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霧霾籠罩專業(yè)用嗓人士更要保護自己

2015-12-09 17:39  來源:醫(yī)學教育網    打印 | 收藏 |
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專業(yè)用嗓人士如教師、講師、歌手、主持人、銷售人員等,經常需要用到嗓子,本就是咽喉疾病的高發(fā)人群,在霧霾天氣更容易出現咽喉問題。建議霧霾天氣盡量減少用嗓,讓嗓子充分休息,外出要帶口罩,保持室內的溫濕度,多飲水,可以喝一些中藥代茶飲,防治咽喉的不適癥狀,常用有保護聲帶的作用。

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