【試題】老年人運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵循的原則是

A.鍛煉過程加強(qiáng)心率監(jiān)測

B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)

C.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的經(jīng)常性、系統(tǒng)性

D.突擊性的緊張運(yùn)動(dòng)

E.冬季下雪或大風(fēng)天氣也要堅(jiān)持到戶外活動(dòng)

【正確答案】 A

【答案解析】 老年人運(yùn)動(dòng)要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，心臟能否供應(yīng)充足的血液。

本題考核點(diǎn)：老年人健康管理健康指導(dǎo)及服務(wù)要求

本題正確率：30.30%

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