健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)人獲取、理解并運(yùn)用基本健康信息和服務(wù)，以做出有利于健康的決策的能力。這不僅包括讀寫能力，即能夠閱讀和理解醫(yī)療資料，還包括溝通能力，能與醫(yī)療服務(wù)提供者有效交流；以及批判性思維能力，能夠評(píng)估健康信息的真實(shí)性和可靠性。

健康素養(yǎng)對(duì)個(gè)人健康有著重要影響。首先，高健康素養(yǎng)的個(gè)體更容易獲取并理解預(yù)防疾病、促進(jìn)健康的必要知識(shí)，從而采取積極的生活方式，如合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等。其次，在面對(duì)疾病時(shí)，這些個(gè)體會(huì)更加主動(dòng)地尋求醫(yī)療服務(wù)，并能更好地遵循醫(yī)囑，提高治療效果。此外，具備良好健康素養(yǎng)的人還能夠更有效地利用醫(yī)療資源，避免不必要的健康風(fēng)險(xiǎn)。

反之，低健康素養(yǎng)則可能導(dǎo)致個(gè)體難以正確理解健康信息，錯(cuò)失預(yù)防和早期診斷的機(jī)會(huì)，增加患病率和死亡率，加重醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。因此，提升公眾的健康素養(yǎng)水平對(duì)于改善全民健康狀況具有重要意義。