在孕早期，為了保障母體和胎兒的健康，應(yīng)盡量避免接觸以下幾類有害物質(zhì)：
1. 化學(xué)品：如農(nóng)藥、染料、溶劑等。這些化學(xué)品可能含有對(duì)孕婦及胎兒有潛在危害的成分。
2. 重金屬：比如鉛、汞等。這類金屬可通過(guò)食物鏈或環(huán)境污染進(jìn)入人體，并且容易積聚在體內(nèi)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成影響。
3. 放射性物質(zhì)：X光檢查除非必要并采取嚴(yán)格防護(hù)措施外，一般不建議進(jìn)行；日常生活中也應(yīng)遠(yuǎn)離放射源。
4. 煙草與酒精：吸煙和飲酒均會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)及出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。
5. 某些藥物：未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)擅自服用藥物可能會(huì)對(duì)胚胎造成損害。孕婦用藥需謹(jǐn)慎，并應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
6. 噪聲污染：長(zhǎng)期處于高分貝環(huán)境下可能會(huì)影響胎兒聽(tīng)力發(fā)展。
7. 空氣污染：盡量減少在空氣質(zhì)量不佳的地方停留時(shí)間，避免吸入過(guò)多有害氣體和顆粒物。

總之，在懷孕期間，特別是孕早期這個(gè)關(guān)鍵階段，應(yīng)特別注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離各種已知的或潛在的危險(xiǎn)因素，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)安全健康的成長(zhǎng)環(huán)境。