長(zhǎng)期接觸室內(nèi)污染空氣會(huì)對(duì)人體健康造成多種不良影響，具體的風(fēng)險(xiǎn)包括以下幾個(gè)方面：
1. 呼吸系統(tǒng)疾?。洪L(zhǎng)時(shí)間暴露在含有有害物質(zhì)的空氣中，如煙霧、塵螨、霉菌等，可能會(huì)導(dǎo)致或加重哮喘、慢性阻塞性肺?。–OPD）等呼吸系統(tǒng)的疾病。
2. 心血管問(wèn)題：研究表明，室內(nèi)空氣污染與高血壓、冠心病及中風(fēng)等心血管疾病的發(fā)病率增加有關(guān)聯(lián)。細(xì)小顆粒物可以進(jìn)入血液循環(huán)，影響心臟功能和血壓水平。
3. 免疫力下降：長(zhǎng)期處于空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，人體的免疫力可能會(huì)受到影響，使得個(gè)體更容易受到病毒或細(xì)菌感染。
4. 神經(jīng)系統(tǒng)損傷：某些室內(nèi)污染物如甲醛、苯等有機(jī)化合物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有潛在毒性作用，可能導(dǎo)致頭痛、記憶力減退等癥狀。兒童和老年人尤為敏感。
5. 癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加：一些常見(jiàn)的室內(nèi)空氣污染源，比如煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)、石棉纖維以及氡氣，已被證實(shí)具有致癌性，長(zhǎng)期接觸會(huì)提高患癌幾率。

因此，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量對(duì)于維護(hù)人們的健康至關(guān)重要。采取有效的通風(fēng)措施、定期清潔家居環(huán)境、使用空氣凈化器等方法都可以有效降低上述風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，也要注意減少家庭內(nèi)部的污染源，比如不吸煙、選擇環(huán)保材料裝修等。