牙痛時(shí)，在飲食上需要特別注意，以減輕疼痛和避免加重病情。下面是一些建議：
1. 避免過熱或過冷的食物和飲料：極端的溫度可能會(huì)加劇牙齒敏感性，導(dǎo)致更加劇烈的疼痛。
2. 選擇軟食：硬的食物如堅(jiān)果、骨頭等可能對患牙造成額外的壓力，增加疼痛感。建議食用易于咀嚼且不需用力咬合的食物，比如煮得很爛的蔬菜、豆腐、粥類等。
3. 少量多餐：分多次進(jìn)食少量食物可以減少口腔內(nèi)壓力變化，從而降低引起痛感的可能性。
4. 避免酸性和甜性食物：這類食物容易刺激牙齒表面，尤其是當(dāng)牙齒有齲洞時(shí)更容易引發(fā)疼痛。因此，在牙痛期間應(yīng)盡量避免食用含糖飲料、水果汁以及柑橘類水果等。
5. 保持口腔清潔：餐后及時(shí)用溫水漱口可以幫助清除口腔內(nèi)的殘留物，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)，有利于減輕炎癥和促進(jìn)恢復(fù)。
6. 增加維生素C的攝入量：適量補(bǔ)充富含維C的食物（如獼猴桃、草莓）有助于增強(qiáng)牙齦組織健康，但需注意不要直接咀嚼這些水果以避免刺激敏感牙齒。

如果牙痛持續(xù)不減或者伴有其他癥狀（例如發(fā)熱），應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。