口腔里有傷怎么刷牙：

我國(guó)許多地方都流傳著這樣的民間諺語(yǔ)：“冷水洗臉，美容保健”，“溫水刷牙，牙齒喜歡”，“熱水洗腳，如吃補(bǔ)藥”。應(yīng)該說(shuō)，這些諺語(yǔ)都是有一定科學(xué)道理的。推薦閱讀：刷牙應(yīng)該用冷水還是熱水？

選用溫水刷牙，可以減輕刺激，或者選用淡鹽水刷牙，淡鹽水具有的消毒作用，可預(yù)防創(chuàng)傷感染，并促進(jìn)其愈合。

不能立即刷牙的情況：

吃完酸性食物、喝完碳酸飲料或者嘔吐完后，不要立即刷牙，建議先用清水漱口，待半小時(shí)后有條件者再刷牙，沒(méi)有刷牙條件的可以咀嚼無(wú)糖口香搪來(lái)進(jìn)一步清潔口腔。

當(dāng)口腔中存在酸性物質(zhì)時(shí)，立即刷牙會(huì)損害牙齒最外層的牙釉質(zhì)，經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間，牙釉質(zhì)的再礦化達(dá)到平衡醫(yī)學(xué).教育網(wǎng)整理，刷牙就不會(huì)損害牙釉質(zhì)了，相反會(huì)及時(shí)清除牙菌斑等容易引起齲齒、牙周炎等的不良因素，起到保護(hù)牙齒的作用，而馬上用清水漱口能夠有效稀釋口腔中酸性物質(zhì)的濃度。

切記在任何時(shí)候不能用飲料或其他一些液態(tài)食物來(lái)代替清水漱口。