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學(xué)完外科主治醫(yī)師就忘怎么辦?這些辦法快來(lái)試一試!

上課就會(huì),下課就忘,這是考生復(fù)習(xí)的典型現(xiàn)象,那學(xué)完外科主治醫(yī)師就忘到底怎么辦?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理了一些方法,不妨嘗試一下!

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造成知識(shí)點(diǎn)遺忘大概有下面幾個(gè)原因,導(dǎo)致有的知識(shí)點(diǎn)記不牢固,那么有哪些原因呢?

1.注意力的問(wèn)題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)只能保持短暫的時(shí)間

(2)學(xué)習(xí)時(shí),身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。

(3)學(xué)習(xí)時(shí)精神渙散,對(duì)別的事情分心

(4)在學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常使用手機(jī)等

2.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題

(1)一見(jiàn)太多文字就頭昏腦脹

(2)不喜歡計(jì)算

(3)對(duì)某一科不感興趣

(4)沒(méi)有主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)

那么如何提高自己的記憶力呢?小編給大家整理了以下幾點(diǎn)建議:

一、聯(lián)想記憶

要學(xué)會(huì)說(shuō)到一個(gè)詞,一個(gè)病,就要想到與之有關(guān)的一大串東西,橫著想,縱著想,要徹徹底底地把你學(xué)到的東西弄懂,如果你是死記硬背的,過(guò)不了幾天就會(huì)忘掉,再撿起來(lái)就又像是從“零”開(kāi)始的,“理解”是關(guān)鍵的。

二、理論聯(lián)系實(shí)際

在遇到不明白的問(wèn)題,不要得過(guò)且過(guò),一定要請(qǐng)教其他人或回去看書,把理論應(yīng)用于實(shí)踐,又從實(shí)踐中總結(jié)理論,相輔相成醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。

三、對(duì)比記憶

比較容易混淆的東西,就列出表格來(lái)進(jìn)行比較,比如:“嘔血”與“咯血”就可以從病因、出血方式、先兆、出血性狀、出血后情況等幾方面列表比較著背,對(duì)比著背就不容易忘記。

四、做習(xí)題鞏固

通過(guò)做題,找到自己的短板,查漏補(bǔ)缺。做題時(shí)間最好是能和第一次學(xué)習(xí)隔一個(gè)晚上,這樣能檢驗(yàn)出來(lái)經(jīng)過(guò)一晚上的遺忘,學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)還能掌握多少。這時(shí)的錯(cuò)題,是在意識(shí)中就沒(méi)有掌握的內(nèi)容。錯(cuò)的題目整理成錯(cuò)題集,包括考查的知識(shí)點(diǎn)、自己理解的偏差及正確答案。這些錯(cuò)題,就是復(fù)習(xí)的重點(diǎn)。

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