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最近小編接到很多考生咨詢,在備考外科主治醫(yī)師的過程中哪個時間段記憶力會比較好,更加有助于復習?經小編調查總結后發(fā)現,以下時間段復習會記住更多知識點!
一、早晨起床后
大腦在睡眠過程中并沒有停止工作,而是在對前一天輸入的信息進行編碼整理。早晨醒后沒有心的信息干擾,這時記東西會印象清晰。
二、上午8點到10點
這時精力上升到旺盛期,處理識記效率高,記憶量增大。
三、下午6點到8點
這是一天中記憶最佳期。
四、臨睡前1小時
這個時候識記材料后就入睡,不再有新信息輸入,所以沒有相互抑制的影響。
以上時間段確實是復習記憶力最好的時候,但是由于各種因素并不是所有人都能保證在這個時間段內復習,這樣的話復習效率就沒有那么好了。為此,小編建議那些想要復習效果又沒有辦法保證復習效率的考生們,報班學習。醫(yī)學教育網現在推出網絡輔導課程,專業(yè)專業(yè)師資授課,緊扣考點內容,還有專家24小時答疑,快加入吧!點擊了解課程>>