一、注意臨場(chǎng)心理調(diào)節(jié)。當(dāng)你進(jìn)入考場(chǎng)后切莫慌張,可用“我能行”、“靜心”、“認(rèn)真”等自我暗示來穩(wěn)定自己的情緒。
二、把家庭、學(xué)校、社會(huì)的壓力全丟掉,輕裝上陣,盡力而為。
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