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睡眠

2011-11-07 09:16 來源：
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　　睡眠是機體規(guī)則的、反復出現(xiàn)的可逆狀態(tài)，是生存所必需的一種自動行為。人的一生中大約有1／4－1／3的時間是在睡眠中度過的，在睡眠過程中人又不可避免地要做夢，而睡眠與夢同人的身心健康密切相關(guān)醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理。

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