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當(dāng)心!11種人易得老年癡呆癥
誰(shuí)將來(lái)可能會(huì)患老年癡呆癥?日本最新一期《AREA》雜志認(rèn)為,退休后易得老年癡呆癥的上班族類型有下列幾種:
一、對(duì)年節(jié)送禮饋贈(zèng)非常熱心;
二、對(duì)上司絕對(duì)服從、對(duì)下屬相當(dāng)嚴(yán)厲;
三、喜歡將部下的功勞歸己,將自己的失敗歸人;
四、假日與家人外出時(shí)習(xí)慣穿西裝打領(lǐng)帶;
五、對(duì)演藝界緋聞或家人閑聊話題完全摸不著邊;
六、不善閑談、不會(huì)講笑話、缺乏幽默感;
七、一點(diǎn)也不覺(jué)得貓、狗等小動(dòng)物可愛(ài);
八、不被同事或部下喜歡;
九、對(duì)同事或朋友的升遷反應(yīng)過(guò)敏;
十、對(duì)音樂(lè)、電影毫無(wú)興趣,并且對(duì)玩電子游戲嗤之以鼻;
十一、生活步調(diào)相當(dāng)固定,每天走過(guò)的街道幾乎一成不變。
老年癡呆患者常見(jiàn)的癥狀
1、隨做隨忘,丟三落四
做菜時(shí)已放過(guò)鹽了,卻不知道放過(guò)沒(méi)有;明明鎖了門(mén)出去,半路上卻又覺(jué)得門(mén)沒(méi)鎖醫(yī)學(xué)教,育網(wǎng)搜集整理;上街去買(mǎi)菜,忘了拿籃子或錢(qián)。
2、詞不達(dá)意,嘮里嘮叨
本來(lái)想表達(dá)一種意思,說(shuō)出來(lái)卻是另外一種意思,對(duì)一件事總是反復(fù)不停地說(shuō)。
3、忘記熟人的名字
走在街上,明明是老熟人卻叫不出對(duì)方的名字。
4、多疑猜忌
自己東西找不到了,總懷疑別人。
5、情感冷漠
對(duì)什么事都不感興趣,甚至對(duì)過(guò)去很感興趣的事情也覺(jué)得索然寡味。
6、計(jì)算力下降
上街買(mǎi)菜,挺簡(jiǎn)單的賬算起來(lái)很費(fèi)力,甚至根本不會(huì)算了。
支招
手指;顒(dòng)可防老年癡呆
專家指出,中老年人經(jīng);顒(dòng)手指關(guān)節(jié)、刺激手掌有助于預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生,原因是手和大腦關(guān)系密切醫(yī)學(xué)教,育網(wǎng)搜集整理。如能每天堅(jiān)持搖擺手指,改善手部血液循環(huán),將有助于大腦血流通暢,既能健腦又可以預(yù)防老年癡呆癥。現(xiàn)介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單易行的動(dòng)作:
將小指向內(nèi)折彎,再向后拔,做屈伸運(yùn)動(dòng)10次。
將小指按壓在桌面上,后用手反復(fù)刺激它。
雙手十指交叉用力相握,然后突然猛力拉開(kāi)。
刺激手掌中央(手心),每次捏20次。
經(jīng)常揉擦中指尖端,每次3分鐘。
每天可在上述方法中選擇2~3種交替使用。同時(shí),要盡量利用各種機(jī)會(huì)活動(dòng)手指。