安全期避孕就是在排卵期停止性交，這就需要得到男方的密切配合，否則亦不能使用。當然，在排卵期使用外用避孕藥具也是可以的了。
利用安全期避孕應注意：
1.采用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經周期，以便了解月經的規(guī)律性。
2.除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。
3.安全期避孕法只適用于月經周期較規(guī)則的女性。
4.因女性生理周期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高，因此建議應該與其他避孕法聯合并用。
5.計算安全期避孕不適用于月經周期低于21天、高于35天，以及產后或哺乳中的婦女。
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