中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)一是由于經(jīng)血不暢、氣滯血瘀所致，“不通則痛” 即實證；二是虛證，即“不榮則痛”，是由于氣血虛弱或肝腎虧損造成的。
一、造成痛經(jīng)的常見原因
1.愛生氣的女孩：情志郁結(jié)，肝氣不疏，氣滯導(dǎo)致血瘀。這類患者，往往平素情志郁結(jié)，性格或沉悶，或易于動怒，在行經(jīng)前有明顯的乳房脹痛，或脅肋脹滿，性情急躁易怒，經(jīng)期小腹部疼痛，經(jīng)水紅紫，舌質(zhì)紅。
2.愛吃冷飲的女孩：寒凝胞宮，導(dǎo)致寒凝血瘀。此類患者，往往有平素嗜食寒涼，或有明顯的受外寒史， 如穿衣單薄，夏季空調(diào)溫度過低，或經(jīng)期受涼史，或者先天陽氣不足，為虛寒體質(zhì)。其癥狀為平時手足發(fā)涼，腹部疼痛劇烈，腰部酸疼，月經(jīng)色黑、量少，經(jīng)期延后，舌淡苔薄白。患者或有子宮內(nèi)膜異位癥，及子宮腺肌癥等。這類性質(zhì)的痛經(jīng)占到痛經(jīng)的90%，最為常見。
3. 人流過多的女孩：濕熱內(nèi)侵，導(dǎo)致瘀血阻滯。這種證型的痛經(jīng)，多為頻繁人流，導(dǎo)致生殖系統(tǒng)氣血虛弱，抵抗力下降，引起外邪入侵所致。
二、中醫(yī)調(diào)理方法
1.紅糖60克，紅棗10枚，生姜6克，加入適量水煎服。經(jīng)前每天一次，連服3～5天；或使用于姜、艾葉各10克，苡仁30克，先煎煮干姜、艾葉取汁備用，再將苡仁煮粥至八成熟，加入前述的干姜、艾葉藥汁一起煮熟。這個粥有助于溫經(jīng)散寒、化淤、除濕、潤膚的作用。
2.雞蛋煮甜酒：超市能買到的甜酒酒糟適量，煮熱之后，打一個雞蛋下去，趁熱喝。
3. 如果實在疼痛難忍的話，也可以采取適當(dāng)熱敷的方法來減輕痛苦：選用小茴香12克、當(dāng)歸12克、吳茱萸9克、延胡12克、肉桂6克，加粗鹽50克熱炒后裝入干凈布袋中，放在下腹熱敷局部，經(jīng)前3～5天開始，月經(jīng)結(jié)束后停止。一般熱敷3～5個周期可以緩解或消除癥狀。小茴香、吳茱萸、肉桂具溫經(jīng)止痛的作用，延胡具行氣止痛作用，當(dāng)歸能活血，加粗鹽熱炒具溫經(jīng)散寒、活血通經(jīng)的效果。
