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2013年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試結(jié)束已經(jīng)一個月左右了。雖然成績還沒有公布,但是考試過程中答題還是相對輕松的,回顧自己的備考之路,突然發(fā)現(xiàn)考試中這種輕松的狀態(tài)來源于平常認真地備考。下面把我的備考經(jīng)驗分享給大家,希望大家能從中獲得些許有用的經(jīng)驗:
(一)樹立正確的考試觀
平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應(yīng)心平氣和地對待它?;蛟S,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助于你把新學的知識記得牢固。
(二)認真做好備考
俗話說:“臺上十分鐘,臺下十年功”醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理。臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的“功”也是下在平時。備考過程中不存在僥幸心理,不異想天開“天上掉高分”,而是一點一滴扎扎實實復(fù)習,全面提高能力??记?~2周合理進行???,充分了解自己的備考成果。一旦考試充分掌握自己的復(fù)習狀況,對自己的考試結(jié)果有自信,那么考前焦慮、慌亂的情況就會大大減少。
(三)保持良好的學習環(huán)境,調(diào)整學習節(jié)奏
一個舒適良好的學習環(huán)境,有利于考生認真做好復(fù)習。沒有了嘈雜吵鬧的影響,考生能保持平和的心態(tài)。另外,研究顯示,人的大腦皮層有不同的分工,不同的刺激會引起大腦皮層不同的反應(yīng),如果人的大腦長期接受同一種信息刺激,就容易產(chǎn)生疲勞,注意力分散。所以不能長期學習某一項,而是要聽說讀寫加單詞,合理安排合理變化醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理。
(四)勞逸結(jié)合
備考過程中,適當?shù)刈鲆恍w育運動,一來可以有效釋放壓力,二來可以強化身體素質(zhì),助力備考。
以上是我的備考經(jīng)驗,希望能為大家備考臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試貢獻一些力量!