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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前重點注意

2013-08-30 11:37 醫(yī)學教育網(wǎng)
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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試已經進入考前沖刺階段,考生在復習中也出現(xiàn)了各種問題。醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理了一些考前重點注意事項,分享給大家。

首先,我們要做到直面問題、不回避。遇到問題就尋找醫(yī)學教育網(wǎng)老師或者論壇考友或者自我反思進行調節(jié),摒棄外界和自身的壓力,自覺地放下思想包袱,化壓力為動力。 其次,要堅決杜絕用“完了”、“我糟糕透了”等這種消極的語言暗示自己;

其次,要消除大腦中的錯誤信息,不要被一兩次考試的失敗和模擬測試的正確率過低所嚇倒,不能以偏概全,醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理認為自己不行,而喪失信心;再次,適當減輕周圍環(huán)境的壓力,針對種種擔憂,自己和自己辯論,用這種理性情緒療法,糾正認知上的偏差。

最后,在沖刺復習時,把醫(yī)學教育網(wǎng)老師講過的內容在頭腦中回憶一遍,然后再打開書或筆記本進行對照,對回憶模糊不清或根本回憶不起來的知識再有針對性地進行復習,這樣做不僅可以強化記憶,而且能夠逐步養(yǎng)成積極思考的習慣。

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