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中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試-復(fù)習(xí)也要勞逸結(jié)合

中國有句成語叫“勞逸結(jié)合”,就是工作與休息相結(jié)合的意思。而中醫(yī)在我國有著幾千年的歷史,一直認(rèn)為能夠成為一名中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師是一件很榮耀的事,因為這是一份治病救人的工作。因此能過通過中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,我們是要牲很多個時間來認(rèn)真?zhèn)淇肌<幢闶沁@樣,我們也應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合,這樣做事才會更有效率。

有些考生過于重視和強(qiáng)調(diào)保證自己的學(xué)習(xí)時間,而忽視了其它方面。常常只顧著督促自己啃書本,剝奪了自己應(yīng)有的休息時間。殊不知,勞逸結(jié)合才能使大腦充分發(fā)揮功能,而一味地苦讀則會使大腦因過度疲勞而產(chǎn)生“自我抑制”,反而對學(xué)習(xí)不利。況且,在大腦功能處于低谷時仍拼命苦讀收效甚微,得不償失。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理中醫(yī)講究順應(yīng)自然,天人合一,身為一名合格的中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師,我們更要以身作則,在復(fù)習(xí)過程中注意勞逸結(jié)合。

勞逸結(jié)合向來是一個矛盾的統(tǒng)一體,要學(xué)會把“勞”和“逸”這一對矛盾完美的結(jié)合起來,和諧的統(tǒng)一于一體。生命需要壓力,有壓力才能使人振奮精神,保持高效率的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)。但是過“勞”會導(dǎo)致“過勞死”,過“逸”也會使人心志渙散,無精打采。只有通過必要的休息調(diào)節(jié),獲得了健康的身心,才能全身心的投入到工作學(xué)習(xí)中去,努力去實現(xiàn)自己的人生價值,學(xué)習(xí)和工作也會取得事半功倍的效果。

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