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初級(jí)護(hù)師考前要保證充足的休息

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初級(jí)護(hù)師每日一練>熱點(diǎn)關(guān)注 精編資料免費(fèi)下載> 考試相關(guān)政策解讀>

初級(jí)護(hù)師考試復(fù)習(xí)只是成功的前一半,后一般取決于考場(chǎng)發(fā)揮。往年有很多考生明明復(fù)習(xí)得還不錯(cuò),結(jié)果以幾分之差名落孫山,主要原因就是敗在考場(chǎng)發(fā)揮上。因此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)提醒準(zhǔn)備參加初級(jí)護(hù)師考試的考生,考前要保證充足的休息,爭(zhēng)取以最充沛的精力應(yīng)對(duì)考試,這樣才能使我們的復(fù)習(xí)沒(méi)有白費(fèi)。

考生在考前應(yīng)該清楚每天能做多少事,然后集中最好的狀態(tài)來(lái)做。人的精力都是有限的,休息是為了更好地學(xué)習(xí)。有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)公式“8-1>8”。就是說(shuō)從8小時(shí)的工作時(shí)間中抽出一個(gè)小時(shí)來(lái)休息,完成的工作量反而比8個(gè)小時(shí)要多??忌€有一個(gè)誤區(qū),以為只有睡眠才是休息。其實(shí)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、聊聊天、翻翻雜志、看看電視,都是自我放松和休息的方式。只要能夠使自己身心得到休息,相信大家都能在考場(chǎng)上正常發(fā)揮!

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