時(shí)光匆匆，新一輪的公衛(wèi)助理醫(yī)師考試又要考試了，對(duì)于參加2013年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生來(lái)說(shuō)，備戰(zhàn)公衛(wèi)助理醫(yī)師考試已經(jīng)寫(xiě)上了日程。對(duì)于想成功通過(guò)考試的考生來(lái)說(shuō)，有哪些問(wèn)題需要注意的呢？我認(rèn)為，備戰(zhàn)公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。

有的考生為了通過(guò)考試，徹日徹夜的學(xué)習(xí)，對(duì)于這種學(xué)習(xí)精神是值得嘉獎(jiǎng)的，但對(duì)于此種學(xué)習(xí)方式我卻不贊同。此種考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候常常廢寢忘食，早上起很早，晚上睡很晚，以為這樣會(huì)復(fù)習(xí)的更多醫(yī)學(xué)教育'網(wǎng)整理，殊不知這樣做堅(jiān)持不了很久，不適合打持久戰(zhàn)，而我們的公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試卻是一場(chǎng)持久戰(zhàn)。同時(shí)，也有部分考生認(rèn)為該放松的時(shí)候就徹底放松，該休息的時(shí)候一休息就是一兩天，這種做法也不好，過(guò)度放松容易人產(chǎn)生惰性，而惰性確實(shí)考試備戰(zhàn)的一大殺手。

上述兩種狀況都是不可取的做法，一種是過(guò)勞，一種是過(guò)逸，統(tǒng)稱(chēng)為勞逸失度。這種勞逸失度的復(fù)習(xí)往往會(huì)影響到后續(xù)的復(fù)習(xí)，也會(huì)造成復(fù)習(xí)效率的低下，并且還浪費(fèi)了復(fù)習(xí)時(shí)間，因此我們不可不防。因此，我建議大家在復(fù)習(xí)的過(guò)程中注重勞逸結(jié)合，在復(fù)習(xí)的空當(dāng)適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)及娛樂(lè)，放松一下緊繃的神經(jīng)，相信復(fù)習(xí)效率反而會(huì)有很大的提升。