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避免臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考后焦慮

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臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前緊張焦慮是再普通不過的情況了,但我發(fā)現(xiàn)周圍有越來越多的人出現(xiàn)了考后焦慮,主要原因就是感覺自己在考場(chǎng)發(fā)揮不好,分?jǐn)?shù)堪憂;主要表現(xiàn)就是盲目沮喪,寢食難安醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。這種焦慮的情況嚴(yán)重一些的會(huì)一直延續(xù)到考試成績(jī)查詢階段,給我們考后的工作和生活帶來了很多不良的影響。

其實(shí),我們?cè)诳纪暌豢坪?,不要和他人討論考完科目的答案,也不要過分思考考完的試題,更不要自己翻書去尋找答案。因?yàn)樽约涸诳荚嚭蟮母杏X并不一定十分準(zhǔn)確,很多人都會(huì)下意識(shí)把自己的成績(jī)?cè)O(shè)想得很低,等考試成績(jī)和分?jǐn)?shù)線一公布,反而通過了考試,那這之間的時(shí)間我們不是白白的折磨了自己!我們是醫(yī)生,是治病救人的行業(yè),如果連這點(diǎn)心理承受能力都沒有,即使最后通過了考試,我們也是沒有能力去承受生命之重的。

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