生活方式與癌癥有關(guān)嗎

　　以往的流行病學(xué)調(diào)查和針對(duì)移民的研究顯示，在低脂、素食為主的地區(qū)，前列腺癌發(fā)病率顯著低于非低脂和不以素食為主的地區(qū)。

　　為了進(jìn)一步明確生活方式與前列腺癌之間的關(guān)系，研究者對(duì)93位已經(jīng)活檢證實(shí)的早期前列腺癌患者進(jìn)行了隨機(jī)對(duì)照研究。這些患者均拒絕接受任何常規(guī)放療、外科手術(shù)或雄激素剝奪治療，因而避免了治療混雜因素對(duì)研究結(jié)果的影響。

　　對(duì)照研究說(shuō)明了什么

　　研究者把93位患者進(jìn)行隨機(jī)分組后，給予綜合生活方式干預(yù)和護(hù)理。結(jié)果顯示，干預(yù)組患者特異性抗原（PSA）降低了4%，而對(duì)照組（未干預(yù)患者）則升高了6%；體外實(shí)驗(yàn)表明，干預(yù)組患者的血清對(duì)前列腺癌細(xì)胞（LNCaP）的抑制作用顯著強(qiáng)于對(duì)照組患者；不同程度的飲食等生活方式干預(yù)，能引起不同程度的改變。這一結(jié)果表明，改善生活方式有阻止前列腺癌發(fā)展的作用。

　　通過(guò)癌癥患者尋找證據(jù)

　　為探討生活方式干預(yù)對(duì)預(yù)防前列腺癌的分子水平機(jī)制，研究者又將31位隱匿型前列腺癌患者納入研究范圍，同時(shí)要求所有患者均不接受放療或手術(shù)治療，而選擇包括均衡飲食、壓力管理教育、中度鍛煉和參加社會(huì)心理支持團(tuán)體的活動(dòng)等。在3個(gè)月的干預(yù)期里，患者每天的脂肪消耗占總能量消耗的11.6%，每周參加3.6小時(shí)以上鍛煉和施行4.5小時(shí)的壓力管理教育。

　　3個(gè)月后，研究人員對(duì)患者進(jìn)行前列腺組織活檢，檢測(cè)相關(guān)基因信使RNA（mRNA），并采用定量實(shí)時(shí)聚合酶鏈?zhǔn)椒磻?yīng)（PCR）驗(yàn)證研究結(jié)果。結(jié)果顯示，除了心血管疾病危險(xiǎn)因素顯著改善外，有48種基因表達(dá)上調(diào)，其中包括抗腫瘤基因（NR2F1）等；另有453種基因表達(dá)下調(diào)，包括一種癌基因（RAS）的家族成員RAN（可控制DNA的合成和細(xì)胞分裂）和另一種能在促分裂原活化蛋白激酶（MAPK）的激活過(guò)程中起到關(guān)鍵作用的基因（SHOC2）。這兩種基因表達(dá)下調(diào)均具有抗腫瘤意義。

　　研究結(jié)論十分明確

　　在對(duì)一系列數(shù)據(jù)進(jìn)行研究分析后，研究者認(rèn)為，強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)和生活方式干預(yù)能調(diào)控癌癥患者的基因表達(dá)，延緩癌癥的進(jìn)展；而且由于患者活檢的組織樣本中的正常前列腺組織居多，更有利于腫瘤的預(yù)防；由于上述兩種下調(diào)的基因也存在于其他癌組織中，因此進(jìn)行生活方式干預(yù)不僅限于前列腺癌的預(yù)防，對(duì)乳腺癌、結(jié)腸癌等其他癌癥也會(huì)起到預(yù)防作用。

　　可見(jiàn)，無(wú)論是對(duì)于癌癥的高危險(xiǎn)人群還是癌癥患者，改善生活方式能有效預(yù)防和延緩癌癥的發(fā)生發(fā)展。既然如此，建議廣大讀者：為了自身健康和家庭幸福，您還是改善自己的生活方式吧。