陰陽的消長平衡，是事物運動變化的形式。

　　消，意為減少、消耗。長，意為增多、增長。

　　陰陽消長的基本形式為：此消彼長，包括陰消陽長和陽消陰長；此長彼消，包括陽長陰消和陰長陽消。

　　事物就是在絕對的運動和相對的靜止，絕對的消長和相對的平衡之中生化不息。

　　如以四時氣候變化而言，從冬至春及夏，氣候從寒冷逐漸轉暖變熱，即是“陰消陽長”醫(yī)`學教育網搜集整理的過程。由夏至秋及冬，氣候由炎熱逐漸轉涼變寒，即是“陽消陰長”的過程。

　　再以人體的生理功能而言，白天陽盛，故機體的生理功能也以興奮為主；黑夜陰盛，故機體的生理功能也以抑制為主。子醫(yī)`學教育網搜集整理夜一陽生，日中陽氣隆，機體的生理功能由抑制逐漸轉向興奮，即是“陰消陽長”的過程；日中至黃昏，陽氣漸衰，陰氣漸盛，機體的生理功能也從興奮逐漸轉向抑制，即是“陽消陰長”的過程。

　　如物質與功能之間、興奮與抑制的轉化過程，都是處在互相制約、醫(yī)`學教育網搜集整理互相消長的動態(tài)變化之中的。但這種消長，只是一增一減或一減一增。如果某種原因破壞了陰陽的相對平衡，出現(xiàn)了一盛一衰的現(xiàn)象，就屬于病理狀態(tài)。

　　由此可見，陰陽消長既可以用來說明人體的生理變化，又可用以分析病理變化，但兩者在程度和性質上是有區(qū)別的。

　　在絕對運動之中包含著相對的靜止，在相對的靜止之中又蘊藏著絕對的運動，在絕對的消長之中維持著相對的平衡，在相對的平衡之中又存在著絕對的消長。事物就是在絕對的運動和相對的靜止、絕對的消長和相對的平衡之中生化不息，而發(fā)生和發(fā)展著的。