備考是一條漫長又艱辛的路，在這條道路上會遇到各種各樣的問題。有很多考生不知如何克服2022年內(nèi)科主治醫(yī)師長期備考迷茫心理，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理如下建議：

①制定科學(xué)的，容易實施的學(xué)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)是一件需要日積月累的事情，不要想著一口能吃成胖子，若非有臺下十年功，哪來的臺上三分鐘?一定要注意積累，一點一滴的把學(xué)習(xí)的知識內(nèi)容掰開揉碎了放進自己的腦袋里，不斷的去鞏固去復(fù)習(xí)，讓它變成就像你記得一日三餐一樣平淡，如此才算是學(xué)到位了。

②自律

這個東西說的多了就變成雞湯了，在這里小編想讓大家知道的是，自主去讀書是一件多么重要的事情。我曾經(jīng)看過的一篇文案中有這樣的內(nèi)容：

“我害怕閱讀的人。當(dāng)他們閱讀時，臉就藏匿在書后面。書一放下，就以貴族王者的形象在我面前閃耀。舉手投足都是自在風(fēng)采。讓我明白了，閱讀不只是知識，更是魔力。......

我害怕閱讀的人，他們知道「無知」在小孩身上才可愛，而我已經(jīng)是一個成年的人。......”這段話點明了人們擔(dān)心自己在交際中因為涉獵較少而說不上話的窘迫，從而進一步喚起人們?nèi)プx書的渴望。雞湯文里說的也沒錯，但考生們一定要明白的一件事是如果不讀書，就會繼續(xù)被邊緣化，被社會淘汰。

③心態(tài)

其實每個考生都會有自己的瓶頸期，也許這段時間你在備考上沒有很明顯的進步了，也許這段時間你在學(xué)習(xí)上沒有很高昂的熱情了，又或許這段時間你在學(xué)習(xí)中明顯感到厭煩了，這個時候請你記?。何覀兿胍吹降牟屎缫欢ㄔ陲L(fēng)雨后，沒有進步也許是因為你學(xué)習(xí)到位沒有明顯錯誤了，沒有熱情許是因為你處在同一個狀態(tài)下太久需要換換心情調(diào)整一下，感到學(xué)習(xí)枯燥厭煩可能是因為沒有明顯進步提不起熱情，做一些基礎(chǔ)題試試呢?小伙伴們，我們身處在這個世界中，扮演著各樣的角色，因為備考一級建造師讓我們相遇是莫大的緣分，堅持住，我們一定都可以見到黎明后的曙光。

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