2020年臨床助理醫(yī)師考試很多學(xué)員都抓緊時間在復(fù)習(xí)，但是大家不知道怎么學(xué)習(xí)效率更多，一起看看2019年的高分學(xué)員分享的備考心得吧！

首先一定要聽考情分析，

試題分布，抓住重點(diǎn)，了解今年大綱要求，增補(bǔ)內(nèi)容（因?yàn)楫?dāng)年的課程需要4月才能更新所以第一遍一定是聽前一年的），知道自己的強(qiáng)項(xiàng)與弱點(diǎn)，復(fù)習(xí)可以抓住重點(diǎn)。

然后，開始按部就班聽課，

我建議按照教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。早期該不看的一定一眼都不看，親身的經(jīng)歷證明，這是對的，我在早期看了點(diǎn)基礎(chǔ)，大概看了三天時間，最后發(fā)現(xiàn)這三天果然是被浪費(fèi)掉了。

湯神的課程，由于我第一次考且不熟悉臨床，所以我對網(wǎng)校給我的教學(xué)計(jì)劃比較服從（即使遇到難點(diǎn)，聽不下去也硬著頭皮聽完，比如腹外疝），對我來說除了各個器官名字其他基本陌生，但只一節(jié)“胃食管反流病”湯神的講課思路和技巧再加上幽默風(fēng)趣的語言和豐富的肢體動作就吸引了我，老師還可以這樣講課，隔著屏幕還可以互）。

第一次課我沒有一口吃個胖子，兩個多小時1倍速，認(rèn)真聽講認(rèn)真做筆記。從食管，胃，十二指腸，空腸，回腸，升結(jié)腸，橫結(jié)腸，降結(jié)腸，乙狀結(jié)腸，最后直腸肛門。大概兩周，這時早期的興奮已經(jīng)磨沒了，只能靠耐性堅(jiān)持，進(jìn)入了痛苦期，坐到電腦前有些抵觸，鼠標(biāo)不自覺想點(diǎn)一些娛樂信息，游戲等，考驗(yàn)自己的時刻到了，堅(jiān)持的住你就通過80%，堅(jiān)持不住下次也難重整旗鼓了，兩個月后我就是在享受學(xué)習(xí)過程，看著課后題每次都80%分?jǐn)?shù)自己都覺得成就感，考完后我都覺得無聊，考慮要不要學(xué)個執(zhí)業(yè)藥師，不多贅述，全靠自覺。

景晴老師的婦兒課程，有些考生覺得難，我更是完全沒聽過，但好在理解知識少，記憶知識多，那么只需要多看看，做好筆記，每課習(xí)題跟上，兩遍后70%分是沒問題的。

邵老師的課程，有點(diǎn)難度，但邵老師講的不錯，重點(diǎn)突出，考驗(yàn)基礎(chǔ)，呼吸循環(huán)用藥比較難，沒關(guān)系這些在藥理，生理都會有接觸，兩遍后70%分值能夠到手。

血液學(xué)，千萬不要放棄，“凝血瀑布”我就沒理解過，開篇的英文數(shù)字一下就把我唬住了，可等我徹底聽完發(fā)現(xiàn)這些也不過爾爾，血液學(xué)我至少能保證80%分值，你說難不難。

內(nèi)分泌，說實(shí)話，我認(rèn)為講的一般般吧，但耐著性子聽下來還是有收獲，60%分?jǐn)?shù)不成問題。

精神神經(jīng)，這科目是我的噩夢，誰讓咱解剖基礎(chǔ)差呢，淚奔。第一遍完全聽不懂，聽不懂就犯困，然后就想放棄，中途還因?yàn)樘y繞道聽過兩天別的科目，但這分值不能放棄呀，于是我硬著頭皮聽了三遍?；A(chǔ)課，怎么說呢，難者不會會者不難。

“三理一化必有一掛”病理一定不放棄，我覺得湯神講的超好，腎小球病變我至今還清楚記得什么“駝峰征”“大白腎”“坡跟鞋”“拖鞋”“雙軌征”風(fēng)趣有效果；生理是各科基礎(chǔ)，必須仔細(xì)聽完，你可以不懂，但不可以不聽；藥理，用于對其他科目的復(fù)習(xí)，效果不錯，而且湯神的課，你舍得放棄嗎；我醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)畢業(yè)，生化放棄大半，這科怎么學(xué)自己斟酌；至于其他記憶類科目，只要聽過，做題就行了；但預(yù)防，一句話“放棄吧，少年們”，聽也聽不懂，做題就用蒙題大法吧，哈哈這個我沒任何學(xué)習(xí)方式方法。

關(guān)于老師：

論經(jīng)驗(yàn)醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的老師水平還是比較高的。但每個人聽課方式，喜好程度不一樣，不能一概而論，比如大多數(shù)人喜歡湯神講課，我也喜歡，但我最喜歡的講課老師是老師，因?yàn)槲已簩W(xué)的比較差，聽完她的課我一下子明白了好多知識，至今仍然記得VP，DA，MOPP，CHOP，ABVD，羥基脲，全反式維甲酸，伊馬替尼等各種用藥方案，還總結(jié)出了自己的記憶方法PT：3+7=10，明白的人自然看得懂。當(dāng)然，有些比較枯燥的課程也必須聽下來，聽下來就會有收獲。

關(guān)于語速：

調(diào)整適合自己的速度：因人而異，我第一遍基礎(chǔ)1.2倍速，同時在課件上記筆記，第二遍，基礎(chǔ)1.5倍速無課件只記筆記，第三遍基礎(chǔ)1.8倍速甚至2倍速，最后選擇性聽課無課件無筆記。習(xí)題班只一遍（私下認(rèn)為習(xí)題班性價比最低）。

沖刺班很關(guān)鍵

尤其是老師帶著做題解題，知識點(diǎn)基本覆蓋，關(guān)鍵還能學(xué)到很多解題技巧，但也不需要多次視頻，仍然只需擼一遍。關(guān)于時間分配：一定要聽湯老師的忠告，“得消化者得天下”。內(nèi)外婦兒是大家的**點(diǎn)，一定是重點(diǎn)攻破的，千萬不要在統(tǒng)計(jì)，生物化學(xué)，免疫學(xué)上浪費(fèi)太多時間，我以一個醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)子在這里告誡你，生物化學(xué)和免疫學(xué)是我的專業(yè)課，我仍然答不對50%的生化題目。

另外，一定把倫理學(xué)，法律法規(guī)等放在最后，不然你提前的記憶就是為了更好的忘掉，這幾科目是需要瞬間記憶的。另外，大家覺得較難的科目比如血液，沒理由放棄，聽完老師的課，70%的分?jǐn)?shù)已經(jīng)拿手里了。

關(guān)于記憶技巧：

記憶技巧我贊同葉老師的觀點(diǎn)，記憶最牢固最有效果的只有兩個字“重復(fù)”當(dāng)然有些科目需要瞬間記憶；比如生物化學(xué)，有些科目需要理解記憶，比如生理；而大多數(shù)的科目還是要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，幾遍之后想忘都難。不過自己一定要有自己獨(dú)特的記憶方式，完全背段子口訣至少我是不行，比如我在記子宮韌帶這個知識點(diǎn)的時候就是這么記的“○（）主骶，前中下前，8個字一個知識點(diǎn)”比如老師的“紅河老醬油”很好的記憶方法。

關(guān)于做題：

一定要做題，光聽不做不可能過，光做不聽不可能通，這個過就是通過，這個通就是融會貫通，現(xiàn)在的執(zhí)業(yè)醫(yī)師試題不會照搬照抄，考的就是靈活和理解，所以向以前一樣幾千題就能過不可能了。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的課后題不錯，但最好的題還是模擬試卷，可惜必須報更高級的班才能有更多的模擬題。本人做了大概2W題，每天上下班車上100題，然后在抓時間100題，這個狀態(tài)持續(xù)了6個月，考試時游刃有余，真正做到了好多題目的“一眼出答案”。記住考場上真的有還原考點(diǎn)練習(xí)題。另外，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的題目后面都可以提問，有些題目是有爭議的，你可以有自己的想法和答案，有時間可以多看看，對于自身的提升和記憶都有幫助。

最后，引用葉冬老師的一句話：“優(yōu)秀是一種習(xí)慣?！蹦托院蛨?jiān)持也是優(yōu)秀的一部分，也是通往成功道路上大多數(shù)人必須依靠的方法。自律前期是興奮，中期是痛苦，最后是享受。

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