治療乳腺囊性增生的方法主要包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等。具體選擇哪種治療方法，需要根據(jù)患者的具體情況來決定。
1. 藥物治療：常用的藥物包括中藥和西藥兩大類。中藥主要是通過調(diào)理內(nèi)分泌，改善血液循環(huán)等方式達(dá)到緩解癥狀的目的；西藥則可能使用一些激素類藥物或非激素類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物等。
2. 物理治療：如熱敷、紅外線照射、超聲波療法等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛等癥狀。
3. 手術(shù)治療：對(duì)于部分癥狀嚴(yán)重或者懷疑惡變的情況，可能需要采取手術(shù)切除病灶的方式進(jìn)行治療。但一般情況下，乳腺囊性增生并不首選手術(shù)治療，除非其他方法效果不佳或病情發(fā)展到必須手術(shù)的程度。

此外，患者在日常生活中應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神壓力，定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案。如果有任何疑問或者不適，建議盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生。