好的生活習(xí)慣是臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復(fù)習(xí)的保障，做好生活工作才能保證學(xué)習(xí)狀態(tài)。為了幫助臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生很好的復(fù)習(xí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理如下：

第一，保持一顆良好的心態(tài)。切忌浮躁和沉不住氣，學(xué)習(xí)要穩(wěn)扎穩(wěn)打，切實掌握，不能自欺自人，不能存有僥幸心理。并且要免收外務(wù)干擾。

第二，注意計劃性和歸納性。每一學(xué)習(xí)階段，都應(yīng)做好周密計劃，留下意外時間，保質(zhì)保量按時完成工作。每半個月歸納一次最近學(xué)習(xí)、生活狀況，提煉優(yōu)點和所得，繼續(xù)發(fā)揚，找出缺陷與不足，避免、攻克和補充。

第三，重視學(xué)習(xí)時間。保證學(xué)習(xí)時間，爭分奪秒，重視業(yè)余時間與空閑時間，這也是記憶學(xué)習(xí)的好機會。切忌拖拉，按時、按計劃完成工作，保質(zhì)保量完、完成工作。

第四，注意休息。建立完備合理的作息制度。晚上休息不應(yīng)低于八個小時，中午休息一個半到兩個小時。休息好才能學(xué)習(xí)好，才能有精神醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理，才能不浮躁，這一點一定要重視，一定要切實落實。

第五，網(wǎng)絡(luò)和手機。將顯示器放到櫥子里，每周上網(wǎng)一次，最長三到四個小時，主要用于在學(xué)法網(wǎng)上了解司考動向、下載司考資料、借鑒思考經(jīng)驗、學(xué)習(xí)思考技巧，這一點一定要遵守。手機的一般狀態(tài)是關(guān)機，避免外界打擾，中午和晚上回來開機，處理一應(yīng)事宜，不可心為之亂。

第六、生活上的問題也應(yīng)做好計劃，不應(yīng)逃懶和拖沓，不應(yīng)有任何借口。

第七，除晚上九點半以后或者極其特殊的情形下，不可停留在宿舍，也不得在宿舍學(xué)習(xí)，在宿舍學(xué)習(xí)絕對不會有狀態(tài)，不能找任何借口在宿舍學(xué)習(xí)。

第八，用餐一律在餐廳，避開高峰，除極其特殊的情況下，不可在宿舍吃飯。在宿舍吃飯的危害在于容易導(dǎo)致懶惰和長時間在宿舍逗留，浪費時間。

第九，處理外部問題應(yīng)當(dāng)從容不迫，限時完成，不可心為之累，及時調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài)。 成功與否在此一舉，關(guān)鍵在于落實。今日分享到此結(jié)束。