APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載

開發(fā)者:1

蘋果版本:1

安卓版本:1

應(yīng)用涉及權(quán)限:查看權(quán)限 >

APP:隱私政策:查看政策 >

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號(hào)

官方微信Yishimed66

24小時(shí)客服電話:010-82311666

臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前減壓五法

熱點(diǎn)推薦

——●●●聚焦熱點(diǎn)●●●——
報(bào)名時(shí)間>> 考試公告>> 各地動(dòng)態(tài)>>
重大變動(dòng)>> 摸底測(cè)試>> 資料0元領(lǐng)>>

關(guān)于臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試如何調(diào)節(jié)考前情緒,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)給大家?guī)c(diǎn)建議參考如下:

首先,要正確對(duì)待臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,這一次的考試,不能決定你的命運(yùn),這次過不了,來年還有機(jī)會(huì)!

第二,不要隨意預(yù)測(cè)考試結(jié)果。考前只要認(rèn)真復(fù)習(xí)就好,考前預(yù)測(cè)只能更加重你的壓力,影響復(fù)習(xí)的情緒。

第三,要合理安排時(shí)間,千萬不要考前搞突擊,開夜車,導(dǎo)致白天工作時(shí)昏昏沉沉,復(fù)習(xí)效果下降不說,要是給病人開錯(cuò)藥就麻煩了,可千萬不能因小失大??!復(fù)習(xí)有張有弛是非常重要的,尤其是考前一周,身體是革命的本錢,保持充沛的精力,才能在考場(chǎng)上漓淋盡致的發(fā)揮,考出一個(gè)好成績(jī)!

第四,要不斷的鼓勵(lì)自己,暗示自己,“考點(diǎn)我都已經(jīng)復(fù)習(xí)到了,歷年考點(diǎn)練習(xí)題我也已經(jīng)做了很多了,花費(fèi)的精力不比別的考生少,我還怕什么呢?”,這些心理的暗示可以起到很好的穩(wěn)定情緒的作用!

第五,如果自己的壓力真的特別大,這次的考試結(jié)果直接影響到你的就業(yè)的話,不妨來一次戶外的短期游玩,充分的放松一下自己的身心,回來之后,再全身心的投入到復(fù)習(xí)當(dāng)中,相信效率會(huì)大增!

臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試放松的方法有很多,其實(shí)最主要的還是要對(duì)自己有信心,同時(shí)也要付出相應(yīng)的努力,在這里,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)全體人員預(yù)祝大家都能考出自己的水平,順利通過這次考試!

執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號(hào)

折疊
您有一次專屬抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)
可優(yōu)惠~
領(lǐng)取
優(yōu)惠
注:具體優(yōu)惠金額根據(jù)商品價(jià)格進(jìn)行計(jì)算
恭喜您獲得張優(yōu)惠券!
去選課
已存入賬戶 可在【我的優(yōu)惠券】中查看