適應(yīng)障礙是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)生活中的應(yīng)激事件或環(huán)境變化時(shí)，表現(xiàn)出明顯的適應(yīng)困難。其診斷標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)《國(guó)際疾病分類(lèi)》（ICD-10）和《美國(guó)精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》（DSM-5）可以概括如下：
1. 個(gè)體經(jīng)歷了明確的生活壓力源或累積的壓力源。
2. 在遇到應(yīng)激事件后的3個(gè)月內(nèi)，開(kāi)始出現(xiàn)情感或行為上的癥狀。
3. 癥狀表現(xiàn)為情緒低落、焦慮不安、社會(huì)功能受損等，且這些癥狀與所經(jīng)歷的應(yīng)激事件有明顯的時(shí)間相關(guān)性。
4. 適應(yīng)障礙的癥狀導(dǎo)致了顯著的社會(huì)、職業(yè)或其他重要功能領(lǐng)域的損害。
5. 這些反應(yīng)在程度或持續(xù)時(shí)間上超出了通常預(yù)期的情況。
6. 癥狀不符合其他精神障礙（如重度抑郁障礙）的標(biāo)準(zhǔn)。
7. 一旦應(yīng)激源被消除，或者個(gè)體已經(jīng)適應(yīng)了新的情況，癥狀通常會(huì)在6個(gè)月內(nèi)緩解。如果癥狀持續(xù)超過(guò)這個(gè)時(shí)間段，則需要重新評(píng)估診斷。

請(qǐng)注意，具體臨床診斷還需結(jié)合患者的具體情況進(jìn)行綜合判斷，并由具有執(zhí)業(yè)資格的精神科醫(yī)生或心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人士來(lái)完成。