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口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考前心理生理如何調(diào)試

2016-09-06 15:08 醫(yī)學教育網(wǎng)
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為了幫助即將參加口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的考生順利復習備考,醫(yī)學教育\網(wǎng)小編整理有關口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試復習的經(jīng)驗,希望對大家能有所幫助。

1、考前心理緊張是正常的,大家都很緊張,我考試前幾天也比較緊張,現(xiàn)在想想,太沒有必要了。其實,表面嘻嘻哈哈的考生內(nèi)心也許比你還脆弱。你穩(wěn)坐釣魚臺的狀態(tài)給其他考生的感覺就是自信。

2、考前熬夜是必須的,但每天熬到2、3點是根本沒有效益的,也就是說12點左右一定要休息;疲勞戰(zhàn)術是不可取的,因為這樣學習效率低下醫(yī)學教|育網(wǎng)整理。

3、午休一定要適度,1小時足夠,但一定要午休。

總之,因為準備口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試是一件長期的事,一定要保持一個良好的精神狀態(tài),學習才能有好的效率。

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