在兒童玩耍時(shí)，家長(zhǎng)可以采取一系列措施來(lái)有效防范牙外傷。首先，家長(zhǎng)應(yīng)該確保孩子在一個(gè)安全的環(huán)境中活動(dòng)，移除可能導(dǎo)致跌倒或碰撞的危險(xiǎn)物品。其次，在進(jìn)行一些可能造成身體接觸或者高速運(yùn)動(dòng)的游戲時(shí)，如滑板、騎自行車(chē)等，應(yīng)給孩子佩戴合適的保護(hù)裝備，比如頭盔和護(hù)齒器。

此外，教育孩子關(guān)于安全玩耍的重要性也很關(guān)鍵。通過(guò)講解并示范正確的行為方式，幫助他們理解如何在玩樂(lè)的同時(shí)避免傷害自己或他人。家長(zhǎng)還可以定期檢查孩子的牙齒狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)或其他異常情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以減少牙外傷的風(fēng)險(xiǎn)。

最后，培養(yǎng)孩子良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防牙外傷的一個(gè)方面。健康的牙齒結(jié)構(gòu)更加堅(jiān)固，即使發(fā)生輕微碰撞也不易受損。因此，鼓勵(lì)孩子每天刷牙兩次，并使用含氟牙膏，有助于增強(qiáng)牙齒的抵抗力。