齲病的一級預防是指在疾病尚未發(fā)生時，采取一系列措施以防止齲病的發(fā)生。主要措施包括：
1. 口腔健康教育與促進：通過各種途徑普及口腔衛(wèi)生知識，提高個人對口腔健康的重視度，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習慣。
2. 氟化物的應用：使用含氟牙膏刷牙、局部涂氟等方法增強牙齒的抗酸能力，減少齲齒的發(fā)生。社區(qū)層面還可以實施飲水加氟項目來預防兒童齲病。
3. 飲食指導：建議限制高糖食物和飲料的攝入頻率，尤其是避免長時間含糖零食或飲料在口腔內的停留，以降低細菌產酸的機會。
4. 增強機體免疫力：保證充足的營養(yǎng)攝入，通過合理膳食、適量運動等方式提高身體抵抗力，減少疾病發(fā)生的風險。
5. 定期口腔檢查：鼓勵定期到醫(yī)院接受專業(yè)人員的口腔健康評估及早期發(fā)現(xiàn)潛在問題，及時采取干預措施。

以上就是齲病一級預防的主要內容。希望對你有所幫助！