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【考頻指數】★★★★

心理治療的分類

1.按理解分

（1）廣義的心理治療：指醫(yī)療的全過程對病人心理的積極影響。

（2）狹義的心理治療：有意識的采用心理學的理論和方法，有針對性進行的心理治療。

2.按形式分

（1）集體心理治療是把數人或十幾個病情相似或不同的患者編成小組，由治療者分次向集體實施治療。在集體心理治療中，阻抗的解除與凝聚力的適中是關鍵的兩個因素。

（2）個別心理治療與患者單獨交談的心理治療。

3.按病人意識范圍的大小

（1）覺醒治療：病人的神志處在清醒狀態(tài)時的治療。

（2）催眠治療：病人處于意識極度狹窄狀態(tài)下的治療。

4.按學派的理論分

心理動力學派、行為主義學派和人本主義學派等治療方法。

心理治療的主要方法（重點?。?/p>

精神分析療法

1.自由聯想

讓病人打消一切顧慮，想到什么就講什么，鼓勵病人按原始的想法講出來。自由聯想的療程頗長，一般要進行幾十次

2.夢的分析

3.移情

行為主義的治療

1.系統(tǒng)脫敏法又名對抗條件療法、交互抑制法等。

實施的程序是：

（1）制定焦慮等級值

（2）放松訓練

（3）脫敏治療：

2.沖擊療法又名滿灌法。它與脫敏法雖都是將病人置于（暴露于）他所懼怕的情境中，但前者是采取緩和的、逐步消除恐懼的方法，而本法是治療開始即將病人處于他最怕的情境中，不允許其逃避并要求他堅持到緊張感消失。

3.厭惡療法是將令患者厭惡的刺激與對患者有吸引力的不良刺激相結合形成條件反射，以消退不良刺激對患者的吸引力，使癥狀消退。

4.放松訓練又稱松弛訓練。

以人為中心療法

1.以人為中心治療的特點

（1）以來訪者為中心；

（2）把心理治療看成一個轉變過程；

（3）非指令性治療的技巧。

2.以人為中心治療的主要技術

以人為中心的治療中，最重要的技術是：真誠一致、無條件積極關注、同感的了解。

（1）真誠

（2）無條件積極關注

（3）同感的了解是一種能深入主觀世界了解其感受的能力。同感的了解開始于全神貫注的傾聽。

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