中醫(yī)歷經(jīng)千年是我國的文化、技術(shù)瑰寶，中醫(yī)健康保健技術(shù)中有許多值得我們生活中借鑒的知識，今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編正小保就為大家?guī)砹恕?strong>“灸透”的感覺是什么樣的？快來看看吧！”，快來看看吧！

最大的感覺就是一個字：活!就是透過穴位及人體，能找到“活”的感覺——陰氣與陽氣之間發(fā)生了能量變化。

比如，沒灸之前，撫摸皮、肉、筋、骨，感覺僵、硬、涼;艾灸過后，再撫摸看看，感覺完全不一樣了，皮膚有彈性了、柔軟了，筋也順了，骨頭也不硌手了。

總之，皮、肉、筋、骨成為一個有活力的整體，手撫摸皮膚時，肉、筋、骨都跟著一起律動，不像艾灸之前，撫摸皮膚時，只有皮膚在動，其他都是死的。

通常，灸友可以感覺到4個層面的變化：

(一)第1層：形

就是形順了，肢體恢復(fù)了正常的姿態(tài)。

經(jīng)絡(luò)不通時，人常有皮膚癢、手腳麻、腰腿酸、關(guān)節(jié)痛等癥狀。艾灸過后，癢麻酸痛等淺表層面的癥狀得到緩解。這就是解決“形”的問題。

(二)第2層：質(zhì)

就是質(zhì)柔了，筋肉有彈性了，關(guān)節(jié)靈活了。

《扁鵲見蔡桓公》里說到，疾病有深淺之分，從腠理、肌膚，再到臟腑、骨髓，病在淺層易治，病在深層難治。

有些風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)患者、宮寒患者、以及瘀堵比較嚴(yán)重的人，常會出現(xiàn)腹部、關(guān)節(jié)乃至整個下肢十分冰涼的癥狀，從病癥角度來說，這就已經(jīng)病及臟腑了。

此時艾灸，可以由表及里，循序漸進地透達機體，整個筋肉關(guān)節(jié)都得到疏通。這就是解決“質(zhì)”的問題。

(三)第3層：氣

就是氣至了，整個身體里面都暖了熱了。

古人認為：灸之要，氣至則有效?！皻庵痢本褪牵罕砻娌粺嵘畈繜?，局部不熱遠部熱，此處不熱他處熱(或者麻、脹、痛及其他非“燒灼皮膚”的熱感)。艾灸某處，發(fā)生“感傳”現(xiàn)象，從此處傳到彼處，就說明得氣了。

一位灸友曾經(jīng)反饋，她每次艾灸足三里時，都能感覺一股“氣”沿著穴位行進，上過膝關(guān)節(jié)，往大腿游走，下能行進至小腿肚。

這股“氣”其實就是灸感，它就像一股暖流或電流，在體內(nèi)躥行。因為艾灸具有自動找病位和通經(jīng)絡(luò)的功能，它會自動自發(fā)地將艾熱運輸?shù)缴眢w需要的地方去。

不過，沒有灸感，并不意味著我們做了無用功。因為灸感有顯性和隱性之分，這位灸友的“氣”感就是顯性灸感，而如果艾灸時沒有什么感覺，但艾灸過后身體好了，疼痛輕了，也說明有灸感，只不過這種灸感不明顯或發(fā)生了延遲而已。

(四)第4層：神

就是神清了，施灸人覺得整個身心都舒服了。

通俗地說，就是灸完之后，不僅通體舒泰，甚至整個人都神清氣爽，跟脫胎換骨一樣，精氣神十足，甚至對艾灸產(chǎn)生了依賴，到了“不灸就不舒服”的狀態(tài)。

綜上所述，艾灸前后，人體的變化好比由固態(tài)的冰化成了液態(tài)的水，原本的瘀堵、陰濁，在艾灸的作用下，融化了、溫暖了，比如皮膚溫?zé)崃?、濕潤了，筋肉之間有粘性了，這種感覺就說明灸透了。

形、質(zhì)、氣、神，都到位了，才是效果最大化！當(dāng)然，灸透還不僅于此，有時，按壓皮肉會有痛感，這說明此處有瘀堵，等到艾灸過后，疼痛減輕了甚至不痛了，也叫灸透。

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