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提到艾灸的好處，那可是一個手掌數(shù)不完啊！扶陽補正、祛瘀散寒、回陽救逆、行氣活血、溫通經(jīng)絡、調(diào)和陰陽、拔毒泄熱、延年益壽、防病保健、提高免疫力……

一根小小的艾條，點燃的是生命的健康之火，“艾灸”與“愛救”諧音，又體現(xiàn)了中醫(yī)救死扶傷的大愛精神，不禁讓人驚嘆中醫(yī)文化的博大精深，包容辯證的原理中，點點滴滴無不蘊藏著大自然的智慧哲理。

艾為純陽之物，灸為純陽之火。古載“艾火可灸百病，殺鬼邪?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》：“藏寒生滿病，其治宜灸”。艾灸是以艾條點燃熏烤相對應的穴位，將熱力滲透到經(jīng)絡里面，再經(jīng)過經(jīng)絡傳導，直達病所，通過經(jīng)絡本身的自我調(diào)節(jié)功能，而使人體所產(chǎn)生治愈作用。

艾灸的作用，本質(zhì)上就是提高、復原我們?nèi)梭w原本就有的、與生俱來的“自愈力”。通過艾灸神奇的能量釋放，短期可消除我們能夠感知到的病痛，長期可提高、復原、保護我們體內(nèi)的自愈防護系統(tǒng)，使之最大化地發(fā)揮作用，讓我們少生病、不生病。

艾灸的過程中，身體會變得比較暖和，可以將體內(nèi)的寒氣和濕氣排出，能夠改善身體一些不良的癥狀。尤其是在寒冷的冬季，人的身體受到天氣的影響也會出現(xiàn)陰盛陽衰狀態(tài)，各個臟器的生理功能也隨之變化，容易受到寒邪的侵襲。若是經(jīng)常有手腳冰涼的癥狀，使用艾灸可以緩解癥狀，還有助于疏通經(jīng)絡，是日常非常不錯的保健方式。