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常量元素磷有什么生理功能?主要來源與供給量?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理如下,請各位考生仔細查看。
生理功能:
1)是構(gòu)成骨骼、牙齒及軟組織的重要成分。
2)參與多種酶和輔酶的合成。
3)調(diào)節(jié)能量釋放。
4)調(diào)節(jié)酸堿平衡。
5)促進物質(zhì)活化。
來源與供給量:
1)來源:動、植物食品中。
2)供給量:成人520~1200mg/d。
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