俗話說(shuō)：臨時(shí)磨刀快三分，這周末就要迎來(lái)今年第三批健康管理師考試了，相信各位學(xué)員都在抓緊沖刺復(fù)習(xí)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編在此提醒大家：考前防疫準(zhǔn)備和相關(guān)證件一定要按要求做好，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，不要給自己太大的壓力，以平常心應(yīng)對(duì)考試。下面小編接著為大家分享文章：2020健康管理師考前刷題精選試題及答案解析（一），歡迎查看~

單選題

1.導(dǎo)致心血管危險(xiǎn)性增加的情況是：

A.總膽固醇下降，低密度脂蛋白膽固醇下降

B.總膽固醇下降，高密度脂蛋白膽固醇升高

C.高密度脂蛋白膽固醇升高，極低密度脂蛋白膽固醇下降

D.高密度脂蛋白膽固醇升高，低密度脂蛋白膽固醇下降

E.高密度脂蛋白膽固醇下降，低密度脂蛋白膽固醇升高

2.我國(guó)心肌梗死患者年齡趨向年輕化的相關(guān)因素不包括：

A.吸煙 B.高體力活動(dòng)

C.高脂肪飲食 D.缺乏運(yùn)動(dòng)

E.壓力大

3.關(guān)于非語(yǔ)言傳播技巧的表述不正確的是：

A.動(dòng)態(tài)體語(yǔ)是指點(diǎn)頭、搖頭、微笑、握手等動(dòng)作

B.類語(yǔ)言是指改變聲調(diào)節(jié)奏，合理運(yùn)用笑聲

C.時(shí)間語(yǔ)是指時(shí)間準(zhǔn)時(shí)，給人以信賴感

D.非語(yǔ)言傳播技巧指借助視、聽(tīng)、觸覺(jué)等感官分享信息

E.靜態(tài)體語(yǔ)是指安靜，不說(shuō)話

4.調(diào)節(jié)自我認(rèn)知的策略不包括：

A.糾正歸因偏見(jiàn) B.轉(zhuǎn)化

C.積極的思維方式 D.校正自我認(rèn)知

E.建立合理的自我認(rèn)知

5.不屬于蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)功用的有：

A.維持體溫，保護(hù)身體 B.構(gòu)成機(jī)體組織

C.調(diào)節(jié)生理機(jī)能 D.供給能量

E.促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育

答案解析

1.【答案】E。解析：該題考查的是健康管理師第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)與食品安全-脂類的知識(shí)點(diǎn)。研究表明，反式脂肪酸可以使血清低密度脂蛋白膽固醇升高，而使高密度脂蛋白膽固醇降低，因此有增加心血管疾病的危險(xiǎn)性。

2.【答案】B。解析：該題考查的是健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)第四章冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、高鹽高脂飲食、情緒激動(dòng)、壓力大等都是高血壓的危險(xiǎn)因素，血壓愈高，動(dòng)脈粥樣硬化程度愈嚴(yán)重，發(fā)生冠心病或心肌梗死的可能性也愈高。

3.【答案】E。解析：該題考查的是健康管理師第三章健康指導(dǎo)-健康教育跟蹤隨訪的知識(shí)點(diǎn)。非語(yǔ)言傳播技巧指運(yùn)用身體語(yǔ)言、類語(yǔ)言和時(shí)空語(yǔ)言的傳播技巧，即借助視、聽(tīng)、觸覺(jué)等感官分享信息，增進(jìn)交流效果的一些技巧。包括：①動(dòng)態(tài)體語(yǔ)：以點(diǎn)頭表示肯定，以搖頭表示否定；微笑、握手表示友好;用親切的目光注視對(duì)方表示尊重。②靜態(tài)體語(yǔ)：服飾整潔，儀表端莊。③類語(yǔ)言：改變聲調(diào)節(jié)奏，合理運(yùn)用笑聲可以起到調(diào)節(jié)氣氛的效果。④時(shí)間語(yǔ)：如提前到達(dá)會(huì)場(chǎng)或約會(huì)地點(diǎn)、準(zhǔn)時(shí)赴約，可以給人以信賴感。⑤空間語(yǔ)：如安靜整潔的環(huán)境，給人以安全和輕松感。與談話者之間不要有大的障礙物，雙方置身于有利交流的空間位置和距離，有利于增進(jìn)交流。

4.【答案】B。解析：該題考查的是健康管理師第九章心理健康-自我認(rèn)知的知識(shí)點(diǎn)。調(diào)節(jié)自我認(rèn)知的方法：①校正自我認(rèn)知，②建立合理的自我期望，③糾正歸因偏見(jiàn)，④多用積極的思維方式。

5.【答案】A。解析：該題考查的是健康管理師第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)與食品安全-蛋白質(zhì)的知識(shí)點(diǎn)。(2)蛋白質(zhì)的生理功能：①構(gòu)成身體組織，身體的生長(zhǎng)發(fā)育就是蛋白質(zhì)的不斷積累過(guò)程，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童尤為重要；②調(diào)節(jié)生理功能；③供給能量。

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