2020年健康管理師的報考難度超出了大家原本的想象，疫情讓所有人都不得不面對之前的計劃被延期的問題，在此小編想告訴大家：所謂好事多磨，我們要做的就是盡量克服焦躁的心態(tài)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，掌握扎實的知識，一次通過考試！醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師高效定制班為學(xué)員提供報名+培訓(xùn)+領(lǐng)證一站式服務(wù)，與搶分刷題班聯(lián)報還有7折優(yōu)惠呦~還沒報課的朋友請抓緊啦！下面小編接著為大家分享文章：健康管理師考試重點——煙草干預(yù)考點總結(jié)（三），一起來看看吧！
5、5日戒煙法的要點：
第一日：心理、生理、社會環(huán)境準(zhǔn)備，全部參加；學(xué)會記錄吸煙日記、深呼吸
第二日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持（制定口號、小組討論）、采取行動；替代療法、行為指導(dǎo)、吸煙日記、心理支持
第三日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、社會支持、運動指導(dǎo)、小組討論；克服心理和生理成癮性的技能、經(jīng)驗交流、吸煙日記
第四日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、膳食指導(dǎo)、膳食、運動技能、小組討論、經(jīng)驗交流、吸煙日記
第五日：醫(yī)學(xué)知識、心理支持、環(huán)境支持、生活方式指導(dǎo)；克服復(fù)吸的技巧
6、5A戒煙干預(yù)模型的要點：
1）ask——詢問（吸煙情況）
2）advise——建議（戒煙）
3）assess——評估（戒煙意愿）
4）assit——幫助（戒煙）
5）arrange——安排隨訪（防止復(fù)吸）
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