健康管理師在2020年的報(bào)名熱潮仍在持續(xù)，你卻還在為無法自己報(bào)名而煩惱？別擔(dān)心！現(xiàn)在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師2020年高效定制班已經(jīng)全面上線，為學(xué)員提供報(bào)名+培訓(xùn)+領(lǐng)證一站式服務(wù)，與搶分刷題班聯(lián)報(bào)還有7折優(yōu)惠，不可錯(cuò)過呦~下面小編接著為大家詳分享文章：健康管理師考試日常體力活動水平考點(diǎn)資料，一起來看看嘍！

1、日常體力活動水平的概念

日常體力活動包括職業(yè)活動中的體力活動、業(yè)余時(shí)間的運(yùn)動鍛煉、出行往來過程中的體力活動和各種家務(wù)勞動，因此實(shí)際反映總體力活動水平。

2、日常體力活動水平的常見測量指標(biāo)（Z）

常見測量指標(biāo)包括能量消耗、行為觀察、機(jī)械和電子裝置監(jiān)測、問卷調(diào)查、間接觀察（如設(shè)備使用率）、職業(yè)分類、參與的運(yùn)動項(xiàng)目等。

3、活動能量消耗的計(jì)算方法

以日志的形式記錄一天中各種體力活動的情況和時(shí)間，可以較為準(zhǔn)確地掌握總的體力活動水平，如以15分鐘為一段，逐段記錄所從事的活動。

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