這兩天大家有沒有被周圍小伙伴曬成績的喜氣所包圍呢？小編先恭喜各位順利通過的朋友啦！沒趕上去年考試的學員也不要遺憾，今年咱們盡早準備，一定還來得及！今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享：2020年健康管理師操作技能第一章健康監(jiān)測知識點總結，希望能夠幫到大家！

一、衛(wèi)生服務記錄表單的內容（兩疾病、兩保健、一信息、一服務）：

（1）基本信息；

（2）兒童保??；

（3）婦女保??；

（4）疾病控制；

（5）疾病管理；

（6）醫(yī)療服務。

二、健康管理信息較為重要的來源：

（1）健康體檢表；

（2）行為危險因素調查信息表；

（3）相關疾病管理隨訪表。

三、健康信息記錄表填表要求：

（1）填寫一律用鋼筆或水筆，不得用圓珠筆、鉛筆或紅色筆書寫；

（2）數字或代碼一律用阿拉伯數字書寫；

（3）如果數字填錯，用雙橫線將整筆數碼劃去，并在原數碼上方工整填寫正確的數碼，切勿在原數碼上涂改；

（4）在各種記錄表中，凡有備選答案的項目，應在該項目欄的“□”內填寫與相應答案選項編號對應的數字，如性別為男，應在性別欄“□”內填寫與“1男”對應的數字1；對各類表單中沒有備選答案的項目，用文字或數據在相應的橫線上或方框內據實填寫；

（5）健康信息記錄表個人編碼：編碼的目的是為了有效識別和便于查找所收集資料的個體；同時也建議將身份證號作為統(tǒng)一的身份識別碼，為在信息平臺下實現(xiàn)資源共享奠定基礎；

（6）各類健康記錄表中涉及的日期類項目，按照年（4位）、月（2位）、日（2位）順序填寫。

四、個人基本信息的收集：

（1）工作單位；

（2）聯(lián)系人姓名；

（3）民族；

（4）血型；

（5）文化程度；

（6）藥物過敏史；

（7）既往史；

（8）家族史。

五、健康體檢報告及個人健康管理檔案的必需項目：

（1）健康體檢自測問卷；

（2）體格檢查；

（3）實驗室檢查；

（4）輔助檢查；

（5）體檢首頁。

六、人體體格測量常用指標：

人體體格測量是評價營養(yǎng)狀況的綜合觀察指標。

（1）體重和身高；

（2）腰圍；

（3）皮褶厚度；

（4）上臂圍；

（5）血壓；

（6）心率。

七、體重狀況評價方法：

（1）年齡組別體重：主要用于0～6歲兒童，以實測體重與同年齡組的標準體重進行比較，應在標準體重均值的2個標準范圍內（或在第25～75百分位數范圍）；

（2）身高別體重：主要用于0～6歲兒童，以實測體重與同身高組的標準體重相比較，也應在均值的2個標準差范圍內（或在第25～75百分位數范圍）；

（3）身高標準體重（理想體重）；

（4）體質指數：18歲以上成人群體。

八、理想體重計算公式：

理想體重＝身高（ｃｍ）－100（身高165ｃｍ以上者減105）。

實測體重在理想體重±10％范圍為正常，±10％～20％為瘦弱或者超重，超過20％為肥胖。

九、體質指數計算公式：

ＢＭＩ＝體重（ｋｇ）／［身高（ｍ）］2

中國成人標準：ＢＭＩ＜18．5ｋｇ／ｍ2低體重；

18．5～23．9ｋｇ／ｍ2正常；

24．0～27．9ｋｇ／ｍ2超重；

≥28ｋｇ／ｍ2為肥胖。

十、腰圍的評價方式：

腰圍是臨床上評估腹部脂肪過多的較簡單和實用的指標。

男性腰圍≥90ｃｍ、女性腰圍≥85ｃｍ患肥胖相關疾病的危險性增加。

男性腰圍≥85ｃｍ、女性腰圍≥80ｃｍ患慢性病的危險性增加。

十一、腰圍的測量方法：

腰圍的測量方法是讓受試者直立，兩腳分開30～40ｃｍ，用一個沒有彈性、較小刻度為1ｍｍ的軟尺放在右側腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點（通常是腰部的天然較窄部位），沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣未測量腰圍的長度讀數準確至1ｍｍ。

十二、血壓的單位：

血壓通常以毫米汞柱（ｍｍＨｇ）表示，也可用千帕（ｋＰａ）表示。

1ｍｍＨｇ＝0．133ｋＰａ，也就是7．5ｍｍＨｇ＝1ｋＰａ。

十三、正常血壓的影響因素：

（1）個體差異；

（2）性別和年齡的差異：一般說來，女性在更年期前動脈血壓比同齡男性低，更年期后動脈血壓升高。男性和女性的動脈血壓都隨年齡的增長而逐漸升高，收縮壓的升高比舒張壓的升高更為顯著；

（3）季節(jié)性波動：正常人冬天血壓往往比夏天高；

（4）晝夜24小時的血壓波動：24小時內，上午9～10點血壓較高，以后逐漸下降，于夜間睡眠中血壓降到較低點，這種值可達40ｍｍＨｇ，睡醒時血壓可上升40ｍｍＨｇ左右。起床走動后血壓進一步升高。

十四、我國成人血壓標準：

（1）正常血壓：收縮壓＜120ｍｍＨｇ和舒張壓＜80ｍｍＨｇ；

（2）正常高值：120ｍｍＨｇ≤收縮壓＜140ｍｍＨｇ和（或）80ｍｍＨｇ≤舒張壓＜90ｍｍＨｇ；

（3）高血壓：收縮壓≥140ｍｍＨｇ和（或）舒張壓≥90ｍｍＨｇ。

十五、血壓的測量方法：

（1）被測者在測量血壓前30分鐘內應避免劇烈運動、進食、喝含咖啡或茶的飲料、吸煙，服用影響血壓的藥物（用降壓藥治療的高血壓患者除外）；精神放松、排空膀胱；至少安靜休息5分鐘。測血壓時被測者務　必保持安靜，不講話。

（2）被測者取坐位，較好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置于與心臟同一水平。血壓計應放在心臟水平。（三點一線）

（3）使用大小合適的袖帶，袖帶內氣囊至少應包裹80％上臂。

（4）將袖帶緊貼縛在被測者上臂，袖帶下緣應在肘彎上2．5ｃｍ，松緊以能插人1～2指為宜。用水銀柱血壓計時將聽診器探頭至于肘窩肱動脈波動明顯處。

（5）在放氣過程中仔細聽取柯氏音，收縮壓讀數取柯氏音第Ｉ時相，舒張壓讀數取柯氏音第Ｖ時相（消失音）。

（6）所有讀數均應以水銀柱凸面的頂端為準，讀數應取偶數。

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