社區(qū)
APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載
微 信
健康管理師微信公號(hào)

jiankang-med66

搜索|
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 健康管理師 > 三級(jí)健康管理師 > 輔導(dǎo)資料 > 正文

健康管理師考點(diǎn):體重與身高知識(shí)點(diǎn)

11月衛(wèi)健委健康管理師考試已經(jīng)結(jié)束,想?yún)⒓用髂?月份考試的學(xué)員可以準(zhǔn)備起來(lái)啦!今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來(lái)為大家分享文章:健康管理師考點(diǎn):體重與身高知識(shí)點(diǎn),一起來(lái)看看吧!

一、體重

體重反映的是體內(nèi)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分、脂肪和碳水化合物的總和。

1. 年齡組別體重

主要用于0~6歲兒童。以實(shí)測(cè)體重與同年齡組的標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行比較,應(yīng)在標(biāo)準(zhǔn)體重均值的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)(或在第25~75百分位數(shù)范圍)。

2. 身高別體重

主要用于0~6歲兒童。以實(shí)測(cè)體重與同身高組的標(biāo)準(zhǔn)體重相比較,也應(yīng)在2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)(或在第25~75百分位數(shù)范圍)。如達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),則表示為消瘦,反映近期營(yíng)養(yǎng)不佳。此指標(biāo)對(duì)區(qū)分急性營(yíng)養(yǎng)不良和慢性營(yíng)養(yǎng)不良有較大意義。

3. 體質(zhì)指數(shù)

(1)性別年齡組別BMI:適用于兒童青少年開(kāi)展超重與肥胖的篩查。

(2)BMI:是評(píng)價(jià)18歲以上成人群體營(yíng)養(yǎng)狀況的常用指標(biāo)。它不僅對(duì)反映體型胖瘦程度較為敏感,而且與皮褶厚度,上臀圍等營(yíng)養(yǎng)狀況指標(biāo)的相關(guān)性也較高。

中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值為:BMI<18.5kg/m2為體重過(guò)低,18.5kg/m2≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍,24≤BMI<28kg/m2為超重。

身高測(cè)量方法:受試者應(yīng)當(dāng)空腹、脫鞋、只穿輕薄的衣服。測(cè)量身高的量尺應(yīng)與地面垂直固定或貼在墻上。受試者直立、兩腳后跟并攏靠近量尺,并將兩肩及臀部也貼近量尺。測(cè)量人員用一個(gè)直角尺放在受試者的頭頂,使直角的兩個(gè)邊一邊靠近量尺,另一邊接近受試者的頭皮,讀取量尺上的讀數(shù),準(zhǔn)確至1mm。每次測(cè)量身高最好連續(xù)測(cè)兩次,間隔30秒。兩次測(cè)量的結(jié)果大致相同。身高計(jì)的誤差不得超過(guò)0.5cm。

體重測(cè)量注意事項(xiàng):測(cè)量稱(chēng)臺(tái)要水平放置,避免撞擊、受潮。受試者宜排空大小便,不要大量喝水,也不要?jiǎng)×业捏w力活動(dòng)。稱(chēng)量時(shí)穿輕薄的衣服、赤足。輕立在稱(chēng)臺(tái)中央,保持身體平穩(wěn),嚴(yán)禁晃動(dòng)。上下體重計(jì)時(shí),動(dòng)作要輕緩。電子稱(chēng)稱(chēng)臺(tái)平面上空載時(shí),若顯示屏顯示讀數(shù)不為0.0,按一下“啟動(dòng)”鍵即可清“0”。每天使用杠桿秤前,均需要進(jìn)行校正。檢測(cè)人員每次讀數(shù)前都要校對(duì)砝碼重量,避免差錯(cuò)。

二、 腰圍

腰圍是臨床上估計(jì)患者腹部脂肪過(guò)多的最簡(jiǎn)單和實(shí)用的指標(biāo),不僅可用于對(duì)肥胖者的最初評(píng)價(jià),在治療過(guò)程中也是判斷減肥效果的良好指標(biāo)。男性腰圍≥90厘米,女性≥85厘米,患肥胖相關(guān)疾病的危險(xiǎn)性增加。

腰圍測(cè)量方法:讓受試者直立,兩腳分開(kāi)30~40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線髂骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣未測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度,讀數(shù)精確1mm。

三、 血壓

詳見(jiàn)技能書(shū)本最后一章94頁(yè)專(zhuān)題學(xué)習(xí)

四、 不合邏輯健康信息記錄的識(shí)別

不合邏輯信息記錄的識(shí)別是應(yīng)用一般常識(shí)和醫(yī)學(xué)知識(shí),對(duì)所收集的健康信息進(jìn)行判斷,看是否有違常識(shí)的數(shù)據(jù)。

不合邏輯信息記錄識(shí)別方法

(1)直接審閱所收集的健康記錄表;

(2)在建立計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)結(jié)構(gòu)是對(duì)相應(yīng)變量進(jìn)行邏輯設(shè)計(jì),包括設(shè)置合理的數(shù)據(jù)范圍【設(shè)定范圍(如年齡范圍設(shè)定在≥25和≤64之間)和合法輸入值(如性別只能錄入1或2)】、邏輯跳轉(zhuǎn)(如性別為女性,記錄表中前列腺疾病等男性獨(dú)有問(wèn)題自動(dòng)跳過(guò))、自動(dòng)編碼、輸入警告提示等。

(3)在數(shù)據(jù)錄入完成后應(yīng)用計(jì)算機(jī)進(jìn)行編輯差錯(cuò)識(shí)別??赏ㄟ^(guò)編寫(xiě)簡(jiǎn)單的計(jì)算機(jī)程序找出不合邏輯的變量值。

以下是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師福利專(zhuān)區(qū)~~

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)特邀老師專(zhuān)門(mén)錄制了健康管理師輔導(dǎo)課程(網(wǎng)課),包括高效定制班無(wú)憂實(shí)驗(yàn)班雙班次,為不同類(lèi)別的考生提供超值優(yōu)惠輔導(dǎo),包含老師導(dǎo)學(xué)、基礎(chǔ)階段、沖刺階段和應(yīng)試技巧四大板塊內(nèi)容,贈(zèng)送官方教材、2套模擬試卷以及課程講義等全部配套資料,并提供章節(jié)練習(xí)、365天不限次學(xué)習(xí)、24小時(shí)在線答疑等貼心服務(wù)……還等什么呢?速來(lái)購(gòu)課吧!

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)健康管理師輔導(dǎo)課程班次對(duì)比

班次 包含服務(wù) 配套教材 價(jià)格 購(gòu)課入口
高效定制班 兩年內(nèi)提供協(xié)議報(bào)名;

報(bào)名考不過(guò)協(xié)議退費(fèi);

365天不限次學(xué)習(xí);

24小時(shí)在線答疑等

官方教材;

2套模擬試卷;

課程講義;

章節(jié)練習(xí)

3980元

無(wú)憂實(shí)驗(yàn)班 不包含報(bào)名服務(wù);

365天不限次學(xué)習(xí);

24小時(shí)在線答疑等

官方教材;

2套模擬試卷;

課程講義;

章節(jié)練習(xí)

3080元

想加入健康管理師的隊(duì)伍?掃描下方二維碼跟與你志同道合的小伙伴一起戰(zhàn)斗吧!

以上就是小編為大家整理的健康管理師考點(diǎn):體重與身高知識(shí)點(diǎn),請(qǐng)大家多多關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng),我們會(huì)隨時(shí)更新更多更好的關(guān)于醫(yī)學(xué)知識(shí)、健康管理師考試輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容,敬請(qǐng)期待!

健康管理師考試公眾號(hào)

編輯推薦
考試輔導(dǎo)
回到頂部
折疊