醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大護(hù)士資格考生整理了備考護(hù)士資格的經(jīng)驗(yàn)如下,希望能對(duì)考生復(fù)習(xí)備考護(hù)士資格有所幫助。
認(rèn)真做好備考:
俗話說:“臺(tái)上十分鐘,臺(tái)下十年功”。護(hù)士資格考試的“功”也是下在平時(shí)。備考過程中不存在僥幸心理,不異想天開“天上掉高分”,而是一點(diǎn)一滴扎扎實(shí)實(shí)復(fù)習(xí),全面提高能力。考前1-2周合理進(jìn)行???,充分了解自己的備考成果。一旦考試充分掌握自己的復(fù)習(xí)狀況,對(duì)自己的考試結(jié)果有自信,那么考前焦慮、慌亂的情況就會(huì)大大減少。
調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏:
一個(gè)舒適良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,有利于考生認(rèn)真做好復(fù)習(xí)。沒有了嘈雜吵鬧的影響,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理考生能保持平和的心態(tài)。另外,研究顯示,人的大腦皮層有不同的分工,不同的刺激會(huì)引起大腦皮層不同的反應(yīng),如果人的大腦長期接受同一種信息刺激,就容易產(chǎn)生疲勞,注意力分散。所以不能長期學(xué)習(xí)某一項(xiàng),而是要聽說讀寫加單詞,合理安排合理變化。
勞逸結(jié)合:
備考過程中,適當(dāng)?shù)刈鲆恍w育運(yùn)動(dòng),一來可以有效釋放壓力,二來可以強(qiáng)化身體素質(zhì),助力備考。
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