病毒性腦膜腦炎的主要傳播途徑包括：
1. 呼吸道飛沫傳播：一些病毒如腮腺炎病毒、流感病毒等可以通過(guò)呼吸道飛沫進(jìn)行傳播，當(dāng)患者咳嗽或打噴嚏時(shí)，可將含有病毒的微小液滴散布到空氣中，被他人吸入后可能引起感染。
2. 糞-口途徑：腸道病毒（例如柯薩奇病毒和?？刹《荆┛赏ㄟ^(guò)糞便排出體外，若個(gè)人衛(wèi)生條件不佳，則可能通過(guò)污染的手、食物或水傳播給其他人。
3. 接觸傳播：直接接觸患者的皮膚病變部位或者間接接觸到被患者分泌物污染的物品也可能導(dǎo)致感染，如單純皰疹病毒等。
4. 血液及體液傳播：少數(shù)情況下，某些病毒可通過(guò)血液或其他體液（如腦脊液）傳播，但這種途徑相對(duì)較少見(jiàn)。
5. 母嬰垂直傳播：孕婦如果感染了特定類型的病毒，在分娩過(guò)程中可能會(huì)將病毒傳給新生兒。

因此，在預(yù)防病毒性腦膜腦炎時(shí)，應(yīng)重視個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)、保持良好的環(huán)境衛(wèi)生以及采取必要的防護(hù)措施。