一、樹立正確的考試觀。

不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待復(fù)習(xí)。你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來，通過測(cè)驗(yàn)，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。

二、認(rèn)真安排時(shí)間。

首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。

三、不能情緒波動(dòng)的時(shí)候?qū)W習(xí)。

不能無法集中注意力而無法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，在學(xué)習(xí)之前要平靜心態(tài)，集中注意力，才可以達(dá)到事半功倍的效果。