關(guān)于“公衛(wèi)醫(yī)師沖刺復(fù)習(xí)集中精力的三個(gè)訣竅！”，相信很多考生想要了解，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集到的具體方法分享給大家，如下。

1、設(shè)立“期限效果”。一般人做事時(shí)，以剛開始與快結(jié)束時(shí)效率最高。在兩者之間，將會(huì)出現(xiàn)效率低落、缺乏注意力的現(xiàn)象，心理學(xué)上稱之為“中間松懈”，為了維持注意力，可以象馬拉松選手一樣，設(shè)立中間站，更能發(fā)揮全力。中途站的時(shí)間不能太長(zhǎng)也不能太短，否則會(huì)帶來反效果。

2、利用積極的自我暗示。常持樂觀的看法，是去除雜念、集中注意力不可缺少的要素。即使當(dāng)天情緒低落，運(yùn)氣很差，相信好事即將發(fā)生。

3、事先把鬧鐘調(diào)到限定的時(shí)間上。事先有個(gè)計(jì)劃，然后把鬧鐘撥到指定的時(shí)間，然后開始做功課。這時(shí)，應(yīng)把鬧鐘放在自己看不到的地方。剛開始時(shí)還可知道大概時(shí)間，但隨著愈接近結(jié)束時(shí)間，心也愈緊張，不知道時(shí)間而時(shí)間又緊迫的情形下，便能發(fā)揮注意力，一口氣干到底。但不可常常利用，一天利用一次即可。

編輯推薦：

2019年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試《衛(wèi)生法規(guī)》章節(jié)考點(diǎn)精講匯總

2019年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試《醫(yī)學(xué)微生物學(xué)》知識(shí)點(diǎn)精講匯總

2019年公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師備考輔導(dǎo)資料匯總——《生理學(xué)》  

“公衛(wèi)醫(yī)師沖刺復(fù)習(xí)集中精力的三個(gè)訣竅！”的內(nèi)容，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集，希望對(duì)想要了解相關(guān)問題的人提供幫助。