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慢性病主要危險因素：

（1）不可改變的因素：遺傳、年齡、性別。

（2）可改變的四大行為危險因素:吸煙（包括二手煙暴露）、過量飲酒、不健康的膳食習慣（如蔬菜、水果攝入不足，過多攝入食鹽、加工肉類、含糖飲料等）、少體力活動。

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