孕期這3個(gè)表現(xiàn)是孕媽“氣血充足”的信號(hào)

女人懷孕之后，在整個(gè)孕期都會(huì)擔(dān)心胎兒是否能夠健康發(fā)育，生下來之后是否是健康的小寶寶。尤其是第一次懷孕的女性，每天都會(huì)各種擔(dān)心，一旦身體出現(xiàn)了不適癥狀，就懷疑是不是胎兒發(fā)育出現(xiàn)了問題。其實(shí)胎兒發(fā)育得好不好，與孕婦身體有很大關(guān)系，如果孕期有這3個(gè)表現(xiàn)，是孕媽氣血充足的表現(xiàn)，同時(shí)也說明胎兒發(fā)育很不錯(cuò)，快來看看有沒有你哦！

食欲大增

孕8~10周左右，孕媽體內(nèi)雌孕激素水平急劇上升，加之胎盤開始分泌出大量的絨毛膜促性腺激素，在這些激素作用的影響下，胃酸分泌量被抑制，消化酶的活動(dòng)也會(huì)受到干擾，因此，孕媽會(huì)出現(xiàn)食欲不振、孕吐等早孕反應(yīng)。

然而到了孕中期以后，孕媽體內(nèi)的雌孕激素及絨毛膜促性腺激素開始“隱居退位”，分泌量明顯減弱，而甲狀腺素和醛固酮開始“大展身手”，分泌量急劇增加，加之這一階段胎兒生長發(fā)育速度加快——體重快速增加（平均每天增加10克左右），身體各器官發(fā)育迅速，需要消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)，致使孕媽體內(nèi)的新陳代謝加快，食欲大增。

頭發(fā)烏黑亮麗

懷孕期間，孕媽媽身體是否氣血充足，從頭發(fā)上就能看出一二。有些孕媽媽在懷孕后頭發(fā)經(jīng)常出油，特別干燥，這些都是體內(nèi)氣血不足的表現(xiàn)，說明體內(nèi)濕氣重，垃圾過多，平時(shí)的飲食一定要注意調(diào)整。如果懷孕期間孕媽的頭發(fā)依然烏黑亮麗，柔順，不脫發(fā)，那就表明你的身體氣血充足，并且體內(nèi)沒有濕氣，垃圾毒素也少，這樣的身體內(nèi)環(huán)境對(duì)于胎兒的生長發(fā)育是十分有利的，胎兒自然會(huì)發(fā)育的更好更快。

氣色好，更漂亮

如果你感覺你的皮膚在懷孕時(shí)變得更加?jì)赡?，那么你很可能孕期氣血很充足。?dāng)然，如果懷孕時(shí)孕媽的皮膚粗糙，有痤瘡或長斑，你很可能會(huì)氣血不足。這是許多老一輩人的經(jīng)驗(yàn)，也有一定的規(guī)律。

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