行之有效的胎教方法有哪些呢？

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對(duì)話胎教

有人主張?zhí)浩诒憬o胎兒取一相應(yīng)的乳名，經(jīng)常隔著腹壁呼喚，并與之對(duì)話，或唱歌，或朗讀詩歌給胎兒聽，日久天長(zhǎng)，胎兒便可銘記在心。這樣可以起到溝通父母與胎兒間的情感作用，形成孕育、養(yǎng)育、教育的最佳氣氛。

音樂胎教

音樂胎教是各種胎教方法中的首選措施。聲音作為一種能量和信息，可以在母親及胎兒之間傳遞，當(dāng)胎兒覺醒活動(dòng)時(shí)，應(yīng)經(jīng)常給胎兒聽輕松舒緩的樂曲。心理學(xué)家認(rèn)為音樂可以滲入人們的心靈，激發(fā)人們進(jìn)入無意識(shí)的超境界幻覺，從而喚起平時(shí)被抑制了的記憶；生物學(xué)家認(rèn)為，有節(jié)奏的音樂可刺激生物體內(nèi)的細(xì)胞分子發(fā)生一種共振，使原來處于靜止和休眠狀態(tài)的分子，和諧地運(yùn)動(dòng)起來，起到調(diào)節(jié)血液流量和神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，改善胎盤供血狀況，使血液中的有益成分增多，以此促進(jìn)充分衡量音樂的質(zhì)量，以達(dá)到最佳的胎教效果。

撫摸胎教

自妊娠后半期開始，父母可透過孕婦腹壁輕輕撫摸或拍打背部和肢體，與之玩耍和鍛煉，以促進(jìn)胎兒肌肉的發(fā)育；并通過神經(jīng)末梢傳遞到大腦，促進(jìn)胎兒的發(fā)育成熟。

藝術(shù)胎教

通過進(jìn)行一些藝術(shù)類練習(xí)，如書法、繪畫等，孕婦本身會(huì)提高自己的文化素養(yǎng)，并給胎兒造成更為安寧與舒服的生活環(huán)境。

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