適合1-3歲幼兒早教的運動游戲推薦

1-3歲的寶寶是思維開始萌芽的階段，家長抓住寶寶這個時期的發(fā)育特點，有重點的進行早教是很重要的。下面醫(yī)學教育網小編就來為大家分享適合1-3歲幼兒早教的運動游戲推薦，一起來看看吧！

1.搖一搖：讓孩子坐在父母懷中，面朝前，雙腿彎曲，兩膝外張，兩腳掌相對，父母雙手從孩子手臂下穿過，抓住其小腿接近腳踝處，輕輕地對他進行左右搖晃，上下抖動和前后傾斜等。這些動作，不僅能給孩子提供前庭覺和本體覺刺激，對保持孩子身體的柔軟也非常有益。

2.追一追：在地上橫放一只紙箱，滾過去一個小皮球，吸引孩子去追逐。因為紙箱空間比較狹窄，孩子會自然采用爬行的方式通過，從而為他們大肌肉動作的發(fā)展打下良好基礎。

3.走一走：父母牽著孩子的一只手，讓孩子沿著地板上的某條直線，腳跟接腳尖，一步一步朝前走。

4.躍一躍：父母和孩子面對面，父母牽著孩子的雙手，讓他從臺階的最后一級跳躍下來，如果孩子跳躍的爆發(fā)力，父母可以用點力氣把他拉下來，幫助他逐漸形成爆發(fā)力。

5.踮一踮：讓孩子學著媽媽穿高跟鞋的樣子，踮著腳尖走一段路程。這樣他也能學會在安靜的環(huán)境中躡手躡腳地走路，而不是用腳板像大象一樣笨重地走路，打擾別人。

6.跳一跳：讓孩子站在跳床或彈簧床上，父母牽著他的雙手，先帶動他一起雙腳跳，再逐漸放手讓他自己連續(xù)跳。

7.跨一跨：用兩條彩色膠帶在地面貼出一條大概40厘米寬的小河，引導孩子從河岸的這一端跨到另一端。

8.爬一爬：把毛毯、枕頭、抱枕、棉被等棉制品堆積擺放成“山丘”，“草原”等場景，讓孩子攀爬“山丘”，在“草原”上打滾等。

9.翻一翻：父母跪坐，讓孩子仰躺在自己的腿上，同時父母用雙手抓住孩子的肩部，接著父母起身變成長跪姿勢，同時順勢幫助孩子腿部朝頭的方向用力，以父母的手臂為軸，讓孩子翻轉270度，最后雙腳著地站好。

10.推一推：讓孩子推著重重的紙箱，周游各個房間。這個活動可以增加孩子個個關節(jié)的本體覺，同時對家中的空間方位也有初步的認識和概念。

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