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讓寶寶喝水沒有錯(cuò),但是這些方式都錯(cuò)了!

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在嬰幼兒養(yǎng)育中,許多父母有著“讓寶寶喝水沒有錯(cuò),但是這些方式都錯(cuò)了!”這樣的疑問,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理了以下信息,有此疑問的朋友一起來看看吧!了解更多個(gè)更全的兒童養(yǎng)育相關(guān)信息,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

用飲料或果汁代替喝水!

甜味的東西,都是寶寶愛的。于是,有的家長(zhǎng)將在水里加入調(diào)味奶、糖水等來引導(dǎo)寶寶喝水,這個(gè)方法雖然簡(jiǎn)單直接,但壞處還是蠻多的。

甜味的東西含有大量的糖和熱量,喝多了容易帶來蛀牙、肥胖、營(yíng)養(yǎng)不均衡等問題。還會(huì)讓寶寶養(yǎng)成喜歡吃甜食的習(xí)慣,不利于將來的健康。另外,也會(huì)讓寶寶習(xí)慣甜味飲料而排斥白開水。

還有的家長(zhǎng)可能會(huì)用果汁來代替白開水!同樣不建議這樣做!

美國兒科學(xué)會(huì)發(fā)布的指南,1歲以下的寶寶不建議喝果汁,可能有齲齒肥胖的風(fēng)險(xiǎn),1歲以上的寶寶也不建議多喝。水果還是一口一口咬著吃的好。寶寶現(xiàn)在還不需要通過快樂肥仔水來獲得快樂,所以,不妨多喝點(diǎn)白開水吧!

寶寶不愛喝水,強(qiáng)迫喝!

寶寶不想喝水的時(shí)候,你強(qiáng)迫他喝,只會(huì)讓他在不愛喝水的路上越走越遠(yuǎn)。家有不愛喝水的寶寶,家長(zhǎng)可以嘗試一些方法來讓寶寶愛上喝水:

1.給水增加一些味道。切忌放糖!這里的味道可以是天然蔬果的味道,比如梨、胡蘿卜煮水,新鮮橙汁榨汁后兌水,帶味道的水寶寶都會(huì)接受,適應(yīng)后再逐漸變淡。

2.用寶寶喜歡的杯子裝水。比如,圖案上有超級(jí)英雄的杯子、造型可愛的杯子,用不同的杯子來裝水,也會(huì)引起寶寶的興趣。

3.通過游戲讓寶寶愛上喝水。將喝水融入到日常的游戲中,比如與寶寶一人一杯水,玩碰杯游戲,看誰先喝光等。

寶寶不缺水,依舊讓喝水!

任何事物過而不及!喝水也一樣。如果寶寶不需要喝水,那么不要逼迫寶寶再喝。

除了通過喝水能獲得水分,日常的食物中也能獲得一定的水分,比如蔬菜水果中就含有大量的水分,母乳中的水分更是豐富,喝配方奶的寶寶也能獲得一定量的水分,所以,你的寶寶可能根本不需要喝那么多的水。

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