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女人生產(chǎn)之后乳房的護(hù)理方法

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本文婦幼課堂小編分享:女人生產(chǎn)之后乳房的護(hù)理方法,希望能夠幫助各位準(zhǔn)媽媽!

佩戴乳罩

還需要媽媽注意的一點是,生活中最好要佩戴合適的文胸。哺乳期時會偶爾滲出乳汁,媽媽要挑選款式寬松、質(zhì)地較軟、吸水性能強(qiáng)文胸,也可以配合乳墊使用。而且,鑒于媽媽在哺乳期時乳房飽滿、重量突增,哺乳文胸能夠?qū)⑷榉客衅饋?,可以減輕韌帶過度拉伸,避免下垂,也是媽媽們的好選擇。

◆按摩

首先媽媽需要熱敷乳房,時間約為五分鐘。之后輕輕按摩乳頭并向外牽引,重復(fù)2、3min。乳頭不再僵硬之后,一手將乳房托起來,另一只手輕柔地順著乳房向乳頭按摩。在按摩過程中可以將乳汁當(dāng)做潤滑劑來使用,防止擦傷嬌嫩的皮膚。

◆輪流哺乳

媽媽除了要按需哺乳外,還應(yīng)該讓乳房輪流哺乳。如果一直用一邊的乳房進(jìn)行哺乳的話,會造成乳房形狀不對稱。媽媽每次喂奶的時間應(yīng)該控制在l0到15分鐘之間。而且還需要注意的是,如果孩子沒有喝完全部的乳汁,媽媽要將剩余的乳汁排空,否則乳汁滯留過可使乳房結(jié)塊。這么做能有效預(yù)防乳腺炎,還可以幫助促進(jìn)分泌乳汁。

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以上文章“女人生產(chǎn)之后乳房的護(hù)理方法”便是小編的分享,祝各位準(zhǔn)媽媽健康平安!

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